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mamavonhier
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Nabend!
Eigentlich geht es mir seit letzten WE besser. Dachte ich. Freitag erfuhr ich dann, das ich ne Brille brauche. Auch kein Thema. Ausgesucht, gemacht getan...
Nur heute bin ich am zittern. Innerlich kommt so eine Unruhe auf. Der Magen dreht sich, kribbelt. Schwindelig wird mir. Kalte nasse Hände bekomme ich. Kann keinen klaren Gedanken mehr fassen. Mir ist schlecht. Ich fühle mich als ob ich falle und falle und falle.
Der Grund dafür ist normalerweise doof, da alles 'ok' ist. Aber mein Kopf, ich kann das alles nicht abschalten. Ich habe nur noch einen Gedanken. Panik pur. Ich will auch nicht so über den Grund reden, nur kurz: Wir haben letztes Jahr groß Angebaut und das war teuer. Das Konto sagt gerade was sehr doofes aus! Ab März ist alles besser, naja, Ende März. Aber dennoch. Normal muss ich nicht arbeiten, aber son Bau ist halt teuer.
Ich zitter immer noch. Dachte beim schreiben geht es weg. Mag auch meinen Mann damit jetzt nicht belasten. Der ist mir schon den ganzen Tag ne Stütze. Aber jetzt wo ich zur Ruhe komme, kommt die Panik, die innere Unruhe.
Ich werd gleich Baldrian nehmen, wie mit dem Arzt besprochen und kurz vorm schlafen mein Fluoxetin.
Es tut mir leid, wenn ich euch gerade damit zu Mülle, aber ich weiß echt gerade nicht wohin mit dem Druck der Panik.
Ich danke euch, das man einfach hier mal schreiben kann.
LG
Eigentlich geht es mir seit letzten WE besser. Dachte ich. Freitag erfuhr ich dann, das ich ne Brille brauche. Auch kein Thema. Ausgesucht, gemacht getan...
Nur heute bin ich am zittern. Innerlich kommt so eine Unruhe auf. Der Magen dreht sich, kribbelt. Schwindelig wird mir. Kalte nasse Hände bekomme ich. Kann keinen klaren Gedanken mehr fassen. Mir ist schlecht. Ich fühle mich als ob ich falle und falle und falle.
Der Grund dafür ist normalerweise doof, da alles 'ok' ist. Aber mein Kopf, ich kann das alles nicht abschalten. Ich habe nur noch einen Gedanken. Panik pur. Ich will auch nicht so über den Grund reden, nur kurz: Wir haben letztes Jahr groß Angebaut und das war teuer. Das Konto sagt gerade was sehr doofes aus! Ab März ist alles besser, naja, Ende März. Aber dennoch. Normal muss ich nicht arbeiten, aber son Bau ist halt teuer.
Ich zitter immer noch. Dachte beim schreiben geht es weg. Mag auch meinen Mann damit jetzt nicht belasten. Der ist mir schon den ganzen Tag ne Stütze. Aber jetzt wo ich zur Ruhe komme, kommt die Panik, die innere Unruhe.
Ich werd gleich Baldrian nehmen, wie mit dem Arzt besprochen und kurz vorm schlafen mein Fluoxetin.
Es tut mir leid, wenn ich euch gerade damit zu Mülle, aber ich weiß echt gerade nicht wohin mit dem Druck der Panik.
Ich danke euch, das man einfach hier mal schreiben kann.
LG