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Allein gelassen mit Depression

L
Hallo an den Leser,

Lange wollte ich es selbst nicht wahr haben an Depression,Ängsten und Phobien zu leiden. als ich es akzeptierte wurde mir nahe gelegt auch offen damit umzugehen. Jeder mir derzeit nahestehender weiß es,dass ich depressiv bin,Weiß von den Ängsten und Phobien. Eben damit sie wissen,das es nichts persönliches ist, wenn ich Absage oder mich nicht melde oder was auch immer. Und eben weil ich auf Unterstützung gehofft habe.
Und das zieht mich noch mehr runter!
Denn niemand nimmt es ernst. Für alle ist es eine Nichtigkeit,etwas was man als Ausrede benutzt wenn man mal wieder absagt oder sich nicht meldet.
Und dafür bekomme ich regelmäßig auch noch niedermachende Vorwürfe.

Wie soll mir das helfen gesund zu werden und es selbst zu akzeptieren? Wie soll ich am Leben teilhaben wenn das Leben mich verstößt?

Die Seele weint und fragt sich warum niemand die Tränen hört die in die innere Leere tropfen.

Danke

05.05.2020 01:48 • x 2 #1


buddl1
weißt du,
jeder der fröhlich den Raum betritt,
dich dann erblickt,
um dessen weiß
was dich bedrückt,
nicht teilen kann,
was ihm gerade noch erfreut hat,
den Ort verlässt,
weiter fröhlich sein und genießen möchte,
dich auch nicht weiter herunter ziehen will,
den das was er im Moment empfindet,
dir so fremd geworden ist
und
beide den anderen nicht verstehen können...

ich weiß auch wirklich nicht, ob es so gut ist, jedem von seinem
Leid zu erzählen, so als wenn man ein neues Kleid gekauft habe.
nicht alle wollen es sehen, würden dir ihre eigene ehrliche Meinung sagen,
den eigenen Neid oder eben die eigene Last verraten,
Gründe wie Meinungen vielfältig sie sind...

wenn Dinge mich belastet haben,
mich zurückzog,
je mehr Fragen.
je weniger sie wussten,
wozu auch.
helfen,
ja helfen kann man sich nur allein,
neue Werte finden,
richtige Freunde, die einen verstehen,
die auch mal einfach nur da sind.
aber sie so schwer zu finden sind.

auch wenn ich nur ein mal so eine Thera versuchte,
sie scheiterte, weil man mir nicht zuhörte,
es ist eine Möglichkeit Hilfe zu finden und auch annehmen zu können,
wenn man bereit dafür ist.

ja,
die Seele weint,
sie wird noch oft weinen müssen
und nur der wissende versteht,
dass es mal sein muss,
die Seele zu öffnen,
auch wenn man Gefahr läuft
zu fallen, ganz tief...
doch nur von dort
führt der Weg nach oben.
er mag hart, steil und voller Rückschläge sein,
einen anderen aber gibt es nicht,
wenn es um das eigene Leben geht....
buddl1,

05.05.2020 06:30 • x 2 #2


A


Hallo LinaKatharina91,

Allein gelassen mit Depression

x 3#3


L

06.05.2020 16:59 • x 2 #3


L
Grade kann ich mich nur an euch wenden. Wie Krieg ich sie wieder leise

06.05.2020 17:00 • #4


L
Vergangenheit,Gegenwart und Zukunft. Es ist alles zu viel. Ich hab keine Kraft mehr die Kämpfe auszutragen.

06.05.2020 17:01 • #5


Blume71
Hallo @LinaKatharina91

bist Du gerade ganz alleine oder gibt es jemandem, dem Du vertraust?



Liebe Grüße Blume

06.05.2020 18:07 • x 1 #6


L
Ich bin ganz allein

06.05.2020 18:13 • x 1 #7


Blume71
Zitat von Steffi:
Die Telefonseelsorge
Geschultes Personal Ein Anruf ist rund um die Uhr möglich.

Telefon:

0800 111 0 111 (24 Std. / keine Gebühren und anonym)
0800 111 0 222 (24 Std. / keine Gebühren und anonym)


Bitte ruf dort an! Es kann Dir geholfen werden und es gibt IMMER einen Ausweg. Das weiß ich aus Erfahrung. Vertraue drauf.

06.05.2020 18:20 • x 6 #8


L
Ich kann nicht telefonieren
Kann einfach nicht reden.
Ich verstumme.

06.05.2020 18:26 • #9


Blume71
Gerade habe ich gelesen, dass Du einen Hund hast.

Welche Rasse ist es?

06.05.2020 18:39 • x 2 #10


Mabaja
Wähle einfach nur die Nummer, LinaKatharina. Das Handy hast du doch schon in der Hand
Kopf hoch

06.05.2020 18:40 • x 2 #11


L
Es kommen aber keine Worte raus

06.05.2020 18:42 • x 1 #12


L
Ich habe einen Terrier-,Schnauzer,Maltesermischling

06.05.2020 18:43 • x 2 #13


Mabaja
Das macht doch nichts. Ich bin mir sicher, dass die Person, die am anderen Ende ist, sowas kennt und auch damit umgehen kann.

06.05.2020 18:44 • x 4 #14


A


Hallo LinaKatharina91,

x 4#15


Blume71
Zitat von LinaKatharina91:
Ich habe einen Terrier-,Schnauzer,Maltesermischling


Ach wie schön.

Tiere können einem so viel geben.

Unser Hund hat immer gespürt, wenn es einem schlecht ging und kam zu einem.

Ist er gerade bei Dir?

06.05.2020 18:45 • x 3 #15

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