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Lovelyrose
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Hallo ihr Lieben, ich selber leide unter Depressionen aufgrund einer Zwangserkrankung. Dies geht schon leider seit ein paar Jahren. Ich habe letzte Woche ein Buch eines Bekannten gelesen und habe dadurch ein bisschen meine Welt und vor allem mich selbst reflektiert. Es hat mich echt weitergebracht, denn ich konnte mich endlich dazu entschließen etwas aktiv gegen meine depressiven Züge zu tun. Das Buch heißt: „Ein Lebenszeichen: Wie meine Angst verschwand und ich dadurch meine Depression besiegte.“
Das Buch gibt es auf Amazon zu kaufen.
Vielleicht hilft es euch ja.
Liebe Grüße
Rose
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Vielleicht hilft es euch ja.
Liebe Grüße
Rose
