Chron Tinnitus

Ich habe auch Tinnitus, seit vielen Jahren. Mal mehr, mal weniger. Hängt ab von Blutdruck und Tagesform. Ich habe mich daran gewöhnt, dass es immer zischt und singt. Es macht mir nur noch wenig aus, fällt mir häufig gar nicht auf. Ich habe gelesen, das läge daran, dass bestimmte Frequenzen im Innenohr ausgefallen sind (bei mir sind das die hohen, Danke Bundeswehr!) und das Gehirn versucht, da etwas zu hören. Man kann das angeblich bekämpfen, indem man benachbarte Frequenzen über ein Hörgerät einspielt. Keine Ahnung, ob das funktioniert, ich hab's nicht ausprobiert, da es mich, wie gesagt, nicht so sehr stört, dass ich deswegen viel unternehmen wollte.

Zitat von MeisterEder:

Depressionen, Panik, Schlaflosigkeit und geringem Selbstwertgefühl

... sind z.Zt. (und wahrscheinlich - hoffentlich! auch in Zukunft) für mich kein Thema.
Depressionen (oder sagen wir: Depressive Verstimmung) hatte ich, bin ich aber anscheinend durch eigene Anstrengung losgeworden. Ist aber möglicherweise ein Sonderfall, das Glück haben viele Leute nicht.

...aber darauf wird es wohl hinauslaufen. Je eher du dich damit arrangieren kannst, umso besser. Ist eben so.

So ganz aussenstehend bin ich nicht... habe wie gesagt selbst welchen. Vielleicht nicht so stark wie du; wer weiß... ist eine Menge subjektives Empfinden dabei. Ich glaube dir sofort, dass dich das belastet. Aber was hilft es? Entweder bekommst du das mit der App weg oder du musst dich irgendwie damit arrangieren.

Ich habe keinen Tinnitus.
Ich glaube aber,es kommt auf das Geräusch an,ob man sich damit arrangieren kann.
An einen Pfeifton könnte ich mich auch nicht gewöhnen.

Z.Zt.wird von den Krankenkassen geprüft, ob der Kurs Atemtherapie von den Kassen bezuschusst wird als Präventivmaßname gegen Tinnitus.
Evtl.3/4 zu 1/4

Ich habe seit über 20 Jahren einen Tinnitus mit Hyperakusis.

Es kann immer mal passieren, wenn ein rückwärtsfahrender LKW die empfindliche Frequenz trifft, dass mir mein Ohr den ganzen Tag weg tut.

Mir geht es auch wie @Oliver74, dass ich in manchen Situationen andere schlechter verstehe als normal.

Ich habe mir einen angepassten Gehörschutz machen lassen mit austauschbaren, unterschiedlich stark dämpfenden Filtern. Gegenüber Ohropax haben diese den Vorteil, dass die Außen-Geräusche nicht dumpf werden. Ich trage sie im Kino und in der Bandprobe (-25db).

Den Ton im Ohr nehme ich nicht mehr als störend wahr, wenn ich mich konzentrieren muss. Eher ist der Druck auf dem Ohr störend.

Ich habe aber auch Probleme mit der Halswirbelsäule. Der Druck bei mir Kann halt auch davon kommen.

Ich trau der Atemtherapie einiges zu : Sie fährt den ganzen Körper runter und reduziert dadurch Stress.
Stress spielt bei der Entstehung von vielen Krankheiten eine Rolle.
In meinen Augen kann Atemtherapie lindern,aber heilen auf keinen Fall.