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Einfach Lustlos und ständig am schlafen

Power123
Hallo,

ich bin neu hier und bleibe soweit Anonym.
Seit Tagen fühle ich mich nur noch erschöpft und müde. Ich schlafe so gut wie den ganzen Tag. und selbst das strengt mich an. Ich wohne derzeitig im Frauenhaus und wenn ich dort bin . fühle ich mich wirklich total down.
Manchmal bin ich dann für längere Zeit bei meinem Freund und da schlafe ich zwar auch mittags aber es ist nicht so extrem, wie wenn ich alleine bin. Ich räume bei ihm auf, gehe mit dem Hund oder oder oder. es läuft besser. wenn ich bei mir bin. bin ich total down und liege den ganzen Tag im Bett. kann mich kaum aufraffen. Ich weiß einfach nichts mit mir anzufangen dann.
Das ist alles so anstrengend. , ich muss dem ganzen mal Luft machen und es fühlt sich damit sogar ein wenig gut an.


lg

26.06.2021 13:21 • #1


Kate
Hi und willkommen im Forum,
was glaubst Du denn, woran das liegen könnte?
LG Kate

26.06.2021 15:04 • #2


A


Hallo Power123,

Einfach Lustlos und ständig am schlafen

x 3#3


Koschka
Hallo Power 123..,

verstehe ich das jetzt richtig - du pendelst zwischen dem Frauenhaus und deinem Freund hin und her..? Warum wohnst bzw. lebst du net ganz und gar bei deinem Freund..?

26.06.2021 15:18 • #3


Power123
Ich kann mir das auch nicht erklären, wieso das so wechselt.

26.06.2021 16:41 • #4


Power123
Nein, ich würde nicht bei meinem Partner einziehen.
Es wäre für mich einfach zu früh. Wir kennen uns seit einem Jahr und sind gerade frisch zusammen. Zudem auch noch andere Sachen eine Rolle spielen.. das wir sowieso um so etwas keine Gedanken machen. Wir sind beide zufrieden so aber ehrlich gesagt sollte es hier auch nicht darum gehen, sondern warum ich mich ständig so müde usw. fühle





lg

26.06.2021 16:43 • #5


Kate
Zitat von Power123:
Wir sind beide zufrieden so aber ehrlich gesagt sollte es hier auch nicht darum gehen, sondern warum ich mich ständig so müde usw. fühle

Naja, ein paar Hintergrundinformationen wären sicherlich gut gewesen, hier ist ja niemand Hellseher und weiß warum Du müde bist.

26.06.2021 17:02 • x 1 #6


CCC
Das Frauenhaus stresst aus mehreren Gründen. a) Du bist ja aus einem bestimmten Grund dort, der stresst schon. b) hast Du dort nur Mitleidende um Dich, das hellt nicht grad die Stimmung auf und Raum für Dich hast Du auch nicht. c) fehlt Dir offensichtlich noch die Zukunftsperspektive.

All das erschöpft Dich und deswegen bist Du ständig müde.

Bist du in Psychotherapie? Bist Du auf Wohnungssuche und hast Du Hilfe dabei?

26.06.2021 18:13 • x 2 #7


Koschka
Das sehe ich genauso - CCC hat die gleichen Gedanken, wie ich... das Frauenhaus ist net nur Zufluchtsort usw., es ist auch eine Stätte, die Probleme Co. beherbergt....

Kannst du dir von irgendwo bzw. von irgendwem Hilfe ect. holen..?

26.06.2021 18:45 • x 1 #8


Power123
Hallo,
ein paar Hintergrund Informationen hätte ich wohl auf dem Weg mitgeben sollen.
2018 und 2020 war ich in der Lwl -Kinik, weil ich unter Depressionen, Angst-Panikattacken, Hypochondrie.. und daher auch Körperliche Symptome leide, ich nehme Antidepressiva dagegen, schon seit einem Jahr jetzt.
Mein Körper macht sich oft mit Symptomen bemerkbar.. sprich.. daraus folgere ich ständig Krankheiten.. wie z.b ein Schlaganfall... usw. Allerdings muss ich sagen es ist schon viel besser geworden. Derzeitig habe ich leider noch keineTherapie allerdings hilft mir meine Betreuerin dabei.
Ich habe auch zwei Kinder aber derzeitig sind die beiden nicht bei mir. Sie leben aber in der Familie.
Ich sehe sie regelmäßig.
Manchmal habe ich vom kopf her das Gefühl als würde ich den Verstand verlieren, weil ich dann eine merkwürdige wahrnehmung habe.. es ist echt erschreckend, besonders, weil ich dann Angst habe die Kontrolle zu verlieren.



lg

27.06.2021 09:21 • #9


Koschka
Hallo Power 123,
wie geht's dir heute..? Kannst du das schöne (Sommer-Sonne)Wetter genießen, oder kostet dich das auch Kraft usw. ..?
Kannst du ungefähr deine Energieräuber bestimmen bzw. sagen - also die Dinge / Sachen, die dir besonders Kraft Co. kosten..?

Hat dir die Klinik usw. helfen können..?

lg. K.

27.06.2021 15:04 • #10


Power123
Hallo, es geht so... ich bin mehr drinnen als draußen, bin nur zweimal kurz auf die Terrasse gegangen. Ich bin heute sehr nachdenklich und habe totale Stimmungsschwankungen.. habe seit ein paar Tagen meine Antidepressiva sehr unregelmäßig genommen, ich denke die ganze Zeit darüber nach das mein Partner mir nicht sofort antwortet und ziehe mich daran sehr hoch .. obwohl das eigentlich totaler Blödsinn ist und ich das auch weiß.. ach bekomme den Kopf heute kaum ruhig gestellt. In dem einen Moment geht es und dann steige ich mich wieder rein und dann muss ich mir klar machen das ich gerade über reagiere .

27.06.2021 16:40 • #11


Power123
Die Klinik war nur für den Notfall da und es hat auch funktioniert, so schlimm bzw. Akut ist es nicht mehr... ich komme gut klar auch eigentlich mit meinen Medikamenten.

27.06.2021 16:41 • #12


Koschka
Hmmmm...gut ist's net, wenn du die Medikamente zu unregelmäßig einnimmst - wie du es ja selbst auch merkst.
Dein Körper, deine Psyche Co. sind dadurch zu aufgewühlt, zu durcheinander.., und das lässt dich so reagieren usw. ... Das ist auch wieder so ein Punkt, der dich Kraft und Energie kostet, und du müde wirst bzw. bist... (vermute ich jetzt)
Kennt dein Partner deine Probleme..?

27.06.2021 17:10 • #13


Power123
Mein Partner kennt meine Probleme.

27.06.2021 17:11 • #14


A


Hallo Power123,

x 4#15


Power123
Er kennt alle Faktoren.. Tabletten, die psychischen Erkrankungen usw... es ist auch besser geworden mit den Tabletten.
Das Problem ist nur das die Tabletten, leider auf das Herz schlagen und daher nehme ich sie dann unregelmäßig

27.06.2021 17:14 • #15

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