Endlich aus einem Abhängigkeitsverhältnis lösen

Zitat von atheryse13:

Hallo Juju,



Ganz klar NEIN! Was Du bisher geschrieben hast, tat Dir der Kontakt zu Deiner Freundin nicht gut. Nicht Du hast bewirkt, daß sie sich so verhält. Du bist nicht für das Verhalten Deiner Freundin verantwortlich. Sie selber ist das.

Das Verhalten Deiner Freunding hat Dich geschädigt. Du hast nur die Konsequenz daraus gezogen. Klaro, musst Ihr beide damit Leben. Eben, das kein Kontakt mehr besteht. Aber für Dich bedeutet das ein Schritt Richtung Heilung. Das ist wichtig für Dich.

Rede Dir keine Schuld ein! Du bist wertvoll. Deswegen hast Du diesen Schritt gewagt. Um Dir selber etwas Gutes zu tun, daß es Dir besser geht. Es müsste genau umgekehrt sein: Deine Freundin müsste Dich um Verzeihung bitten.

Auch wenn wir hier virtuell sind, bist Du nicht alleine. Also Kopf hoch und tue Dir was Gutes heute. Denn Du hast es verdient

Danke für Deine Lieben Worte.

Zitat von Juju:

Den. Deinen Spruch habe ich mir heute immer wieder aufgesagt.
Wirkte sehr gut.
Danke dafür.

Sehr gerne!

Hallo Juju,

Endlich aus einem Abhängigkeitsverhältnis lösen

Zitat von julienne:

Liebe Juju,
du hast nichts falsch gemacht und bist auf gar keinen Fall wertlos. Du sagst selbst: Sie war früher wie ein Fels in der Brandung.
Ja, das war sie für dich FRÜHER. Jetzt ist sie eher die Brandung, vor der du dich retten musst.
Du hast nichts kaputt gemacht. Es war einfach der Lauf der Dinge. Eine Erfahrung, aus der du viel mitnehmen konntest/kannst und dich stark macht.

Liebe Grüße,
Julienne

Ja, Du hast ja solo Recht.

Guten Morgen.
Wieder habe ich von ihr geträumt.
Meine ersten Gedanken waren an sie gerichtet.

Mir kommen dann so Gedanken wie.
Ach so schlimm war es dich gar nicht.
Wäre ich doch nur nicht so empfindlich.
Würde ich alles nicht so eng sehen.
Hätte ich doch bloß nicht gesagt, dass ich verletzt bin.
Wäre ich doch einfach anders.
Es wurde ja auch kein offizieller Schlusstrich gezogen.
Ich habe einfach nicht mehr auf Ihre letzte Nachricht reagiert, die aber auch nichts besonderes beinhaltet hat.
Dann hat sie nicht mehr geschrieben.
Ist am nächsten Tag in Urlaub geflogen und seither ist Funkstille.
Es macht mir nach wie vor Angst.
Vielleicht muss ich noch bisschen zuwarten .
Es sind ja erst 5 Wochen und paar Tage vergangen.

Guten Morgen Juju, 5 Wochen . Hast du schon geschafft! Du kannst stolz sein auf dich! Und weißt du, die Trauer braucht halt ihren Platz und ihre Zeit, das ist doch ganz normal.Gib dem ganzen ruhig noch Raum und Zeit, damit es heilt.
Ich wünsche dir, dass du dich heute ein bisschen ablenken kannst.lg Sternchen

Ich bin sogar heute Morgen einen anderen Weg zur Arbeit gefahren, dass die Gefahr gebannt ist sich zu begegnen.

Guten Morgen Juju,

tja, das mit dem Schlussstrich ist so ne Sache. Manchmal braucht man den, um endlich wirklich loslassen zu können. Blöd ist es, wenn es nicht möglich ist.

Hast Du noch etwas von Deiner Freundin. Eine körperliche Sache? Vielleicht könntest Du ein Abschiedsritual inszenieren? Mit dieser Sache, meine ich. Vielleicht eine schöne Atmosphere schaffen, die Sache vor Dir legen. Reden, Abschied nehmen und dann die Sache entsorgen (auf irgendeine Art und Weise).

Früher dieses Jahr sind mir die militärischen Dienstgradabzeichen meines Vaters beim Auspacken in die Hände gefallen. All die Jahre konnte ich mich nicht von denen trennen. Dann kam der Ausraster meines LG, was alte Traumata wieder geweckt hatte. Ich nahm eine Hammer, die Abzeichen und einen Betonboden. Dann habe ich die kaputt gehauen. Man, das tat gut!

Zitat von atheryse13:

Guten Morgen Juju,

tja, das mit dem Schlussstrich ist so ne Sache. Manchmal braucht man den, um endlich wirklich loslassen zu können. Blöd ist es, wenn es nicht möglich ist.

Hast Du noch etwas von Deiner Freundin. Eine körperliche Sache? Vielleicht könntest Du ein Abschiedsritual inszenieren? Mit dieser Sache, meine ich. Vielleicht eine schöne Atmosphere schaffen, die Sache vor Dir legen. Reden, Abschied nehmen und dann die Sache entsorgen (auf irgendeine Art und Weise).

Früher dieses Jahr sind mir die militärischen Dienstgradabzeichen meines Vaters beim Auspacken in die Hände gefallen. All die Jahre konnte ich mich nicht von denen trennen. Dann kam der Ausraster meines LG, was alte Traumata wieder geweckt hatte. Ich nahm eine Hammer, die Abzeichen und einen Betonboden. Dann habe ich die kaputt gehauen. Man, das tat gut!

Das ist super, dass Dir das gelungen ist.
Man muss natürlich auch an so etwas glauben.
Das tue ich nicht.
Aber ich bin Dir dankbar für Deinen Tipp.

Alle Psychologen, ein Schamane, eine energetische Behandlerin sagten zu mir, auch eine Dame die Theta Healing praktiziert.sind einer Meinung gewesen.
Die Verbindung, die ich zu ihr hätte wäre unauflöslich.

Ärger rauslassen.

Ich fand folgendes gemein, unfair, verletzend und böse.

Du hast mich hingehalten.
Du hast mich dauernd kritisiert.
Du hast über meine Freunde gelästert.
Du hast Versprechen nicht eingehalten.
Du hast mir nie etwas Gutes getan.
Du hast bei Geschenken für mich gespart.
Hast Dich nur an den gemachten Tisch gesetzt.
Di bist mir fremdgegangen.
Du warst zu feige um Dich zu outen.
Du hast Gott und Die Welt belogen.
Du hast mich fallen lassen wie eine heiße Kartoffel.
Mich am langen Arm verhungern lassen.

Du hast meine Liebe und meine Freundschaft gar nicht verdient.

Wie konnte ich nur so blind und blöde sein.

Verschwinde aus meinen Gedanken.
Wolltest mich wertlos machen.

DU SOLLST DEINEN WERT FÜR MICH VERLIEREN.

ICH WILL OHNE DICH SEIN

Juju, richtig so! Da steht es schwarz auf weiß, und das was sie dir getan hat, ist nicht wenig! Sie hat Dich nicht verdient! DU VETDIENST JEMANDEN BESSERES!
Jemanden, der dich nicht hinhält
Jemanden der dich nicht nur kritisiert
Jemanden der seine Versprechen einhält
Jemanden der sich nicht für die Liebe schämt
Jemanden der dir was Gutes tut
Jemanden der dich nicht belügt
JEMANDEN DER DICH AUS TIEFSTEM HERZEN LIEBT!
LG Sternchen

Aber das tut schon arg weh, wenn einem das so bewusst wird.

6 Wochen.

bleib am Ball!

Hallo Juju,

Heute hat sie Geburtstag.

Mache ich etwas falsch, wenn ich ihr nicht gratuliere?
Sie hat sich ja auch nicht mehr gemeldet.
Ich würde mit einer Gratulation wieder den Anfang machen.
Meine Freunde sagen ohne Ausnahme, ich soll nicht gratulieren.
Was meint Ihr?