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Gehe ich richtig mit meinem depressiven Partner um?

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F
Heute ist wieder hart. Er fehlt mir. Denke an so viele schöne Dinge, die wir gemeinsam erleben könnten stattdessen verschwendet er seine Zeit mit dieser Krankheit...

Ich weiß, ich weiß... aber manchmal ist es einfach beschi..en.

24.09.2021 18:00 • x 4 #4681

selly
Zitat von Freshdaex:
Heute ist wieder hart. Er fehlt mir. Denke an so viele schöne Dinge, die wir gemeinsam erleben könnten stattdessen verschwendet er seine Zeit mit ...

Aber es tut gut es hier rauszulassen oder.? Vor allem weil man dann sieht dass es bei so vielen so ist und Du nicht alleine damit bist

24.09.2021 18:06 • x 2 #4682

A


Hallo Sandra-k,

Gehe ich richtig mit meinem depressiven Partner um?

x 3#3

F
Die Gemeinschaft hilft schon, ja. (: Nervt einfach nur. Akzeptanz, Selbstmitgefühl und alles schön und gut aber er fehlt. Nur seine Anwesenheit. Mehr bräuchte ich nicht.

24.09.2021 18:17 • x 3 #4683

Y
Fresh
Ich kann dich so verstehen. Es geht mir die letzten Tage ganz genauso. Trauer und Wut wechseln sich immer ab. Das ist so ein Wechselbad der Gefühle:(

24.09.2021 18:21 • x 2 #4684

selly
Zitat von Freshdaex:
Die Gemeinschaft hilft schon, ja. (: Nervt einfach nur. Akzeptanz, Selbstmitgefühl und alles schön und gut aber er fehlt. Nur seine Anwesenheit. ...

Ja, das konnte ich auch immer nicht annehmen, also die Logik sagt ja mit der Selbstfürsorge und der Akzeptanz. Aber innerlich tut es einfach weh und die Logik hilft nicht den Schmerz einfach auszupusten

24.09.2021 18:42 • x 2 #4685

F
@selly gut gesagt. Es geht generell besser. Es geht mir auch besser damit den Kontakt von meiner Seite beendet zu haben und nicht mehr das Gefühl zu haben, dass ich mich bei ihm melden muss, dass ich für ihn da sein muss. All das ändert nichts daran, dass ich es gerne würde. Daran, dass er mir manchmal einfach fehlt. Erst recht wenn ich etwas angeschlagen bin.. ich würde ihm gerne schreiben, denke aber, dass es besser ist, ihn mal 1, 2, 3 Monate in Ruhe zu lassen und auch für mich um mich von der Depression und ihren Tentakeln zu entfernen. Heute ist einfach ein schei.

24.09.2021 19:01 • x 4 #4686

selly
Zitat von Freshdaex:
@selly gut gesagt. Es geht generell besser. Es geht mir auch besser damit den Kontakt von meiner Seite beendet zu haben und nicht mehr das Gefühl zu ...

Ich habe von meiner Seite den Kontakt auch abgebrochen und ich merke es ist besser so.
am schlimmsten fand ich immer das Abschreiben und dann bekommt man gar keine, oder eine kalte Antwort.
Dann lieber einfach Ruhe haben für die eigene Seele ..

24.09.2021 19:16 • x 4 #4687

Y
Ich überlege jeden Tag aufs neue, ob ich es einfach komplett lasse. Dann kommt wieder das Gefühl, komm du stehst ihr bei, obwohl sie es gar nicht möchte zumindest nach aussen hin. Innendrinnen keine Ahnung. Ich hab einen Zettel am Kühlschrank, da steht drauf, dass ich sie nicht im Stich lasse. Das erinnert mich immer an das was ich mir vorgenommen hab. Aber diese Kälte, ist kaum aushaltbar.

Das ist der innere Kampf , den ich jeden Tag Kämpfe.

Da ich zum Glück noch andere Sachen mache , ausser mir den ganzen Tag einen Kopf darüber zu machen , kann ich manchmal abschalten aber eben nicht für lange. Es wird besser und dann manchmal diese Einbrüche.

Ich war letztens in einem Vergnügungspark und muss sagen, die Achterbahnfahrt dort war schöner als die in meinem Kopf und Herzen.

Ich fühle mit euch allen und hab den allergrößten Respekt vor euch. Es ist liebeskummer 2.0 und der hat es in sich. Ihr kämpft denselben Kampf wie ich und ich weiß wie anstrengend der ist.

Das ist der Moment, wo eine Gruppenumarmung angebracht ist

24.09.2021 19:41 • x 2 #4688

M
Zitat von Freshdaex:
@selly gut gesagt. Es geht generell besser. Es geht mir auch besser damit den Kontakt von meiner Seite beendet zu haben und nicht mehr das Gefühl zu ...

Fühl dich gedrückt.

Hab mal gelesen, dass Angehörige die Zeit auf ihrer Seite haben.
Und du hast selber geschrieben, dass jede Episode endet.

Und die Versöhnung bzw. Das Wiedersehen kann nach langer Trennung wundervoll sein.

24.09.2021 21:22 • x 2 #4689

M
Je mehr tolle Dinge ich mache umso mehr, will ich ihm davon erzählen und sie mit ihm machen. Das ist manchmal echt fies.
Dafür kann ich mich beruflich mehr austoben und verbringe meine Abende ohne schlechtes Gewissen im Büro.

Und da er sagte, dass es lange dauert, aber nicht wie lange, fällt es mir schwer langfristig zu planen.
Ich weiß nach der langen Zeit auch nicht, ob unsere Absprache noch Bestand hat. Also ich gehe davon aus, aber böse zweifel quälen mich manchmal.

24.09.2021 22:12 • x 2 #4690

Schlüsselkind
Zitat von Yinyang:
Das ist der innere Kampf , den ich jeden Tag Kämpfe.


Für Dich darf nicht jeder Tag ein (Überlebens-)Kampf sein. Wenn ich es richtig verstanden habe, warst Du schon einmal selbst depressiv und bist mittlerweile sehr weit mit Dir, nun wirft Dich die Situation gerade zurück. Vielleicht hilft es, wenn man sich immer wieder ehrlich die Fragen stellt: was macht die Situation gerade mit mir und (wie) bringt es mich weiter.

Man darf auch nicht unterschätzen, dass Kollateralschäden - in welcher Form auch immer - bleiben werden, da muss man auf sich aufpassen/behutsam mit sich sein und sich auch schützen lernen. Ziel muss es werden, so liebevoll mit sich selbst umzugehen, wie man es mit anderen Menschen bereit ist zu tun.

25.09.2021 09:25 • x 1 #4691

Y
Danke dir @Schlüsselkind , dessen bin ich mir bewusst und deshalb versuche ich mich davon auch zu entfernen. Was natürlich noch eine Weile dauert und das gestehe ich mir auch ein. Ich möchte nie mehr in solch ein Loch fallen. Ich bin aber auch weiterhin noch in Behandlung und deshalb hab ich nicht so große Sorgen , dass es mir passiert. Ich danke dir , dass du dir Sorgen um mich machst und mir das auch trotzdem nochmal vor Augen führt. Lustigerweise hab ich gerade heute daran gedacht , dass ich nicht mit ins Loch fallen möchte und für mich beschlossen , dass sie jetzt alle Zeit der Welt bekommt und ich auch. Ich möchte genauso wieder fit sein körperlich wie mental und erst dann könnte ich mich mit ihr auch auf Augenhöhe wieder begegnen.

Ich mache gerade viel Sport (auch weil ich in einem Monat einen sporttest habe) ich achte auf meine schlafhygiene (Früh schlafen gehen und meditieren) ich lese Bücher. Ich treffe mich mit Freunden. Ich lenke mich immer eine Woche im Wechsel mit meinem Kind gut ab:)

25.09.2021 09:43 • x 1 #4692

F
Hola!
Zitat von Milla:
Und die Versöhnung bzw. Das Wiedersehen kann nach langer Trennung wundervoll sein.

Hoff ich.
Zitat von Milla:
Je mehr tolle Dinge ich mache umso mehr, will ich ihm davon erzählen und sie mit ihm machen

Kenn ich.
Zitat von Milla:
Also ich gehe davon aus, aber böse zweifel quälen mich manchmal.

Hab ich.


Es ist wirklich ziemlich bescheiden. Ich nehme mir viel Zeit für mich, lerne viel über mich selber wann ich wie fühle und wie ich darauf positiv Einfluss nehmen kann, was mir guttut... und es ist über die letzten Monate alles besser und leichter geworden. Aber ja, miese Tage, dass ich so vieles gerne mit ihm machen würde, dass er mir trotzdem fehlt, dass ich ihn zwar loslasse, aber trotzdem noch im Herzen behalte... all das ist schwer. Und neben den richtig tollen Tagen, wo ich so im Zen bin, gibt es halt auch diese wie gestern, wo ich dann doch wieder auf dem Sofa sitze und mich die Traurigkeit überkommt.
Nur damit Jedi nicht gleich wieder die Krise bekommt... der Fokus liegt auf mir, das Problem ist nur manchmal, dass ich den Fokus gerne auch auf ihn lege, dass ich ihn weiterhin miteinbeziehen möchte und mir nah halten möchte. Er hat sich nicht getrennt, insofern ist er immer noch offiziell ebenfalls bei mir, auch in dieser absolut schlimmen Zeit für ihn. Es ist eine ganz komische Situation und manchmal stellt sich dann doch einfach all der Verlust und Frust ein.

Zitat von selly:
am schlimmsten fand ich immer das Abschreiben und dann bekommt man gar keine, oder eine kalte Antwort.

Das ist definitiv eine riesen Sache. Auch deswegen habe ich die Kontaktsperre oder einfach den Abbruch auch von meiner Seite durchgegeben. Meist geht es mir damit besser und obwohl die Abstände immer länger werden - es gibt auch die miesen Tage, wo ich ihm einfach gerne schreiben würde, aber halt immer mit der Hoffnung, dass er auch gut zurückschreibt, was einfach derzeit...ja...nicht geht.

25.09.2021 09:46 • #4693

M
Zitat von Freshdaex:
Hola! Hoff ich. Kenn ich. Hab ich. Es ist wirklich ziemlich bescheiden. Ich nehme mir viel Zeit für mich, lerne viel über ...

Es ist doch völlig normal, dass wir sie vermissen und auch, dass es uns bescheiden geht an vielen Tagen. Wenn wir so abgestumpft wären, dass wir das nicht mehr fühlen, wäre es doch schlimmer.

Das hat nichts mit fehlendem Selbstmitgefühl oder fehlender Selbstliebe zutun.


Mein Partner war ja schon oft weg und es war danach genauso wie vorher. Also das kann bei euch auch so sein.
Bzw. Manche der bösen Dinge wusste er nicht mehr oder er hat sich entschuldigt. Mein Partner sagte immer, dass er weiß, dass es an ihm liegt. Das ist ja das doofe, dass er gerne anders wäre und es nicht kann.
Für mich muss er nicht anders sein, dass weiß er glaube ich auch. Ich möchte nur seine Nähe.

25.09.2021 10:04 • x 2 #4694

F
Ich habe mal gelesen, dass bei schweren Depressionen keine neuen Erinnerungen abgespeichert werden. Das Problem ist, dass das nicht wirklich bewiesen werden kann, weil ironischerweise in der Forschung die Depressiven die Termine teils einfach auch vergessen, an denen sie kommen sollen.

Das Irre ist, dass viele dann auf irgendwelchen Urlauben oder bei irgendwelchen Aktivitäten fotografiert sind, an die sie sich im Nachhinein einfach nicht erinnern können - ganze Wochen verschwinden. Man lernt doch immer wieder, wie unglaublich grob Depressionen auf das Hirn eingreifen. Ich habe letztens auch einen Bericht gesehen, dass die Freibruger Uniklinik daran forscht, Depressionen über einen Test am Sehnerv nachweisen zu können. Der graue Schleier lässt sich tatsächlich durch Zahlen belegen - der Kontrast zwischen schwarz und weiß wird weniger wahrgenommen und das so, dass sich das messen lässt. Und obwohl ich logisch oder faktisch verstehen kann, dass die Depressionen so viel schlimmer und so viel größer als unsere Beziehung sind... manchmal nervt es einfach nur. Weil es nicht nur das Sehen und Denken einschränkt, sondern auch das Fühlen. Das Fühlen für den Anderen. Und auch wenn AUCH DAS pathologisch ist... keine Ahnung. Es hilft, aber wie das manchmal umzusetzen ist, habe ich für mich noch nicht herausgefunden.

25.09.2021 10:54 • #4695

Schlüsselkind
Zitat von Yinyang:
Lustigerweise hab ich gerade heute daran gedacht , dass ich nicht mit ins Loch fallen möchte und für mich beschlossen , dass sie jetzt alle Zeit der Welt bekommt und ich auch. Ich möchte genauso wieder fit sein körperlich wie mental und erst dann könnte ich mich mit ihr auch auf Augenhöhe wieder begegnen.

25.09.2021 14:00 • #4696

Jedi
Zitat von selly:
Aber es tut gut es hier rauszulassen oder.?

25.09.2021 14:40 • x 1 #4697

Jedi
Zitat von Freshdaex:
Akzeptanz, Selbstmitgefühl und alles schön und gut

Dies solltest Du nicht unterschätzen !
-------------------------------------------------
Zitat von Freshdaex:
aber er fehlt. Nur seine Anwesenheit.

Kann Dich da wirklich gut verstehen @Freshdaex ,
doch auch Du
Zitat von Freshdaex:
Mehr bräuchte ich nicht.
,
brauchst bestimmt mehr, als nur Ihn.

Einen gelieten Menschen an der Seite zu wissen, ja ist toll u. macht auch ein zufriedenes Leben mit aus.
Doch wir alle - wir für uns ganz allein brauchen mehr, etwas was uns selbst ein geliebter Mensch nicht geben kann -
Wir brauchen für uns eine Zuversicht, dass wir unserem Leben einen Sinn geben !

25.09.2021 14:51 • x 1 #4698

Jedi
Zitat von selly:
Aber innerlich tut es einfach weh und die Logik hilft nicht den Schmerz einfach auszupusten

Da bin ich ganz bei @selly , dass uns die Logik nicht immer weiter hilft.
Doch dürfen wir nicht in diesem Schmerz stecken bleiben - wir sollte versuchen den Schmerz zu überwinden,
sonst frißt einem der Schmerz innerlich auf - verwundet unsere Seele u. vergiftet unser Leben.
Wir haben aber nur dieses eine Leben !

25.09.2021 14:56 • #4699

Jedi
Zitat von Freshdaex:
Es geht mir auch besser damit den Kontakt von meiner Seite beendet zu haben

Zitat von selly:
Ich habe von meiner Seite den Kontakt auch abgebrochen und ich merke es ist besser so.

Das ist es was ich meine !
Klar wäre es schöner, wenn es anders wäre - aber Akzeptanz u. dann eine Entscheidung, lässt auch wieder
Raum für Neues ! - u. es geht euch persönlich damit besser.

25.09.2021 15:00 • x 1 #4700

F
@Jedi bin da voll auf deiner Seite! Mein Leben ist nicht vorbei, nur weil es im Notfall ohne ihn weitergeht oder weil das Mit ihm gerade pausiert ist. Ich weiß, dass es mehr in meinem Leben gibt, das mir Freude bereitet und auch andere Menschen gibt, die mich glücklich machen.

Worum es mir geht, ist, dass jede Akzeptanz manchmal einfach ätzend ist. Dieser Gedanke oder Anspruch, allem nur mit Akzeptanz entgegenzutreten, ist fehlerhaft. Manchmal ist es einfach schei.e und manchmal darf es auch einfach mal nur schei.e sein. Man sollte nur nicht ewig in diesem Gefühl bleiben. Aber - mal sehr überspitzt gesagt - wenn mich jemand überfällt und mich dabei noch verkloppt, dann stelle ich mich auch nicht hin und sage mir, dass ich das halt nur akzeptieren muss. Man muss sich auch mal hinstellen und sagen dürfen, dass das nicht schön ist/war, alles andere ist genauso toxisch. Nicht dass du das sagen würdest.. (:

Diese Depressionen sind ätzend. Dass sie ihn zu dem machen, was er gerade ist, ihm jede Zuversicht und Sicherheit genommen haben, ist zum brechen. Für ihn und auch für mich. Dass ihm jegliches Vertrauen und Empfinden unserer Liebe abhanden gekommen ist und ich dadurch aus unserem gemeinsamen Leben, unserer Verbindung abgeschottet werde, ist bescheuert. Dass ich mich nicht auf diesen Gefühlen der Wut, Frust und Trauer ausruhen kann, ist eine andere Sache, aber sie mal anzunehmen, ist (zumindest für mich), ganz wichtig.

25.09.2021 15:13 • x 2 #4701

Jedi
Hi @Yinyang

Zitat von Yinyang:
Ich überlege jeden Tag aufs neue, ob ich es einfach komplett lasse.
Dann kommt wieder das Gefühl,

komm du stehst ihr bei, obwohl sie es gar nicht möchte

zumindest nach aussen hin.

Wenn sie es doch gar nicht möchte, damit hat sie Dir doch Deinen Auftrag (den Du Dir selbst gegeben hast) zurückgegeben:
----------------------
Zitat von Yinyang:
Ich hab einen Zettel am Kühlschrank, da steht drauf, dass ich sie nicht im Stich lasse.

Das erinnert mich immer an das was ich mir vorgenommen hab.

Vestehe ich ! - Doch ist es nicht auch richtig u. manchmal notwendig, auch wenn man sich etwas fest
vorgenommen hat, dies noch einmal zu überdenken u. eine neue Entscheidung zu suchen ?
--------------------
Zitat von Yinyang:
Das ist der innere Kampf , den ich jeden Tag Kämpfe.

Wer glaubst Du, wird, bzw. soll diesen Deinen täglichen Kampf gewinnen ?

Dazu gibt es die Geschichte von den zwei Wölfen, die in uns miteinander kämpfen.
Ein weißer (steht für das Gute) u. ein schwarzer (steht für das Schlecht):
Gewinnen wird der, den Du fütterst, so heißt es von dem weisen Mann an seinen Enkel !
--------------------
Zitat von Yinyang:
Das ist der Moment, wo eine Gruppenumarmung angebracht ist

, da bist auch Du mit dabei !

25.09.2021 15:21 • x 2 #4702

Jedi
Zitat von Freshdaex:
Dieser Gedanke oder Anspruch, allem nur mit Akzeptanz entgegenzutreten, ist fehlerhaft.

Das ist auchso nicht gemeint @Freshdaex , allem nur mit Akzeptanz zu begegnen.
Ds kannu. tue ich auch nicht ! - Manchmal hilft einem etwas zu Akzeptieren dabei, über etwas besser hinwegzukommen.
(So meine pers. Erfahrungen)
------------------------------------------------
Zitat von Freshdaex:
Manchmal ist es einfach schei.e und manchmal darf es auch einfach mal nur schei.e sein.

Da bin ich wieder ganz bei Dir - Ja, es darf auch mal alles schei..e sein u. darf auch mal so deutlich ausgesprochen werden

25.09.2021 15:26 • x 2 #4703

F
Akzeptanz hilft auf jeden Fall mit dem Moment klarzukommen @Jedi. Fight, flight oder freeze als erste Reaktion auf diese Krise ist verständlich und auch ok. Auf die Dauer macht dieser Zustand einen jedoch kaputt. Dann zu akzeptieren, dass es so eben nun mal jetzt ist, hilft. Das ist auch meine persönliche Erfahrung.

Ich kann auch die Situation loslassen (meistens), was wirklich schwierig ist, ist ihn loszulassen, also komplett, weil das für mich eine Trennung bedeutet. Letzten Endes ist es aber nicht so, dass wir eine Trennung abgesprochen haben und dass ich nicht denke, dass es so weit gehen muss. Das ist der schlimmste, schwierigste Teil dieser Krankheit. Er hat sich nicht von mir getrennt (bis jetzt) und es ist wohl wahrscheinlicher, dass er aus der Krankheit heraus kommt und auch wieder seine Gefühle zu mir fühlt, wenn er wieder in Verbindung mit sich selbst steht (wenn ich die Krankheit richtig verstanden habe). Verlassen kann ich mich nicht drauf. Alles weiter ist dann, dass wir schauen müssen, wie wir gemeinsam mit dieser Krankheit in Zukunft umgehen werden und zu überlegen, ob wir das gemeinsam können/wollen. Es ist eine unglaublich komische Situation, die zwar zu akzeptieren aber nur bedingt zu verstehen ist.

25.09.2021 15:54 • x 1 #4704

selly
Zitat von Freshdaex:
Akzeptanz hilft auf jeden Fall mit dem Moment klarzukommen @Jedi. Fight, flight oder freeze als erste Reaktion auf diese Krise ist verständlich und ...

Das kommt mir gerade sehr bekannt vor . Ich weiß wie schwer das loslassen ist, man sieht den tollen Menschen vor Augen der er ja eigentlich ist, man erinnert sich an diese guten und stets harmonischen Zeiten, das ist dass sich verstand und Herz nicht einig werden, um gut loslassen zu können.. denn der Verstand setzt nach dem Herzschmerz ein und macht einem deutlich, dass es so für einen selber nicht weitergehen kann, dass man wieder lachen möchte und fröhlich und unbeschwert sein will, nicht immer die Gedanken sie um ihn kreisen, aber das Herz sagt, halt es ist doch gar nichts passiert, ich habe doch gar nichts gemacht und es war doch immer alles stimmig und gut,
das passt doch nicht zusammen.! Leider doch, wenn es sich um eine psychosomatische Krankheit handelt, muss man lernen zu verstehen, das das zusammen passt.! Ich brauchte dafür auch Zeit es zu verstehen.

ganz wichtig,- ich hätte ihm auch in den schlimmsten Depressionen immer zur Seite gestanden, es hätte mich nicht verschreckt. Aber so wie es bei mir/bei euch ja auch abläuft. So funktioniert das nicht.

Ichfür mich persönlich, habe vor einigen Wochen entschieden bewusst loslassen zu wollen, und das klappt jetzt auch sehr gut, weil ich mehr und mehr merkte , es geht nicht nur um ihn und seine Krankheit, sondern auch um mich und mein Leben, und so will ich das nicht mehr. Aber das war ein harter Prozess durch den ich ging und der denke normal ist.

Auch er hat nie die Beziehung beendet, Möglichkeiten hätte er zumindest schriftlich!?. Ich habe auch noch seinen Schlüssel und ich fange schon an zu überlegen, wie und wann ich ihn wiedergeben könnte , da ich nicht weiss, warum ich ihn noch haben sollte..

25.09.2021 16:54 • x 3 #4705

selly
Zitat von Freshdaex:
Depressionen sind ätzend. Dass sie ihn zu dem machen, was er gerade ist, ihm jede Zuversicht und Sicherheit genommen haben, ist zum brechen. Für ihn und auch für mich. Dass ihm jegliches Vertrauen und Empfinden unserer Liebe abhanden gekommen ist und ich dadurch aus unserem gemeinsamen Leben, unserer

Ach man Du Arme. Ich versteh Dich und ich verstehe die Wut auf diese Depression . Früher dachte ich, man ist dann zwar tief niedergeschlagen, unglücklich und in sich gekehrt, aber ich hätte nie gedacht dass man so gefühllos wird und sich praktisch vor dem Partner versteckt, Monat für Monat auch noch, auch diese Länge der Zeit hätte ich nie gedacht.
Oder das man eine simple WhatsApp schickt die dann nicht geöffnet wird , manchmal auch nie beantwortet wird.

Also wenn ich hier nicht gelesen hätte, bei wie vielen das so ist, ich hätte wahrscheinlich geglaubt es läge an mir .

25.09.2021 17:54 • x 2 #4706

M
@selly
Bei mir ist umgekehrt. Es ist eine Kopfentscheidung.
Mein Herz wäre schon lange weg.

Aber durch die Informationen über die Erkrankung kann ich sein Verhalten einordnen und meistens kann ich gut damit umgehen.

Er ist ein schwerkranker Mann und Rückzug ist das Kardinalsymptom. Und er hat mich vorgewarnt, dass es lange dauern wird. Das sagt der Kopf.
Das herz wütet und ist traurig.

Lachen kann ich zum Glück trotzdem noch.

25.09.2021 17:58 • x 5 #4707

selly
Zitat von Milla:
@selly Bei mir ist umgekehrt. Es ist eine Kopfentscheidung. Mein Herz wäre schon lange weg. Aber durch die Informationen über die Erkrankung kann ...

Es ist bei mir eher so, das das Herz sich schwer lösen konnte, aber mein Verstand sagt mir, es wird sich nichts ändern, er scheint keine Therapie zu machen, deshalb wird sich nichts ändern , es wird eher schlimmer . Deshalb sagt mein Verstand zu mir , das geht so nicht, lebe Dein Leben.
Dazu muss ich sagen, ich erlebte ja seine gesunde Phase dann nach der letzten langen Episode, da war alles wie vorher. So wie es sich die meisten hier so sehr wünschen.
er erklärte mir dann auch viel, wie es ihm erging,warum er so war, sich so verhielt. Er sagte da auch, dass währenddessen seine Liebe nie weg war, er sogar viel weinte als er an mich dachte.
Leider hielt es aber nur 6 Monate , bevor dann die nächste Episode ihn bis heute im Loch hält.
also sagt mein Verstand, es würde ein ewiges auf und ab sein, und das würde mich ja kaputt machen.

Und dieses nicht die Therapien durchziehen oder gleich mal gar keine zu machen oder abzubrechen, das macht mich mittlerweile auch nur noch Sauer

25.09.2021 18:19 • x 2 #4708

F
Ich weiß gar nicht, was bei mir eher streikt. Ich weiß auch gar nicht, was da unbedingt der Unterschied ist. Manchmal zweifelt das Herz und manchmal der Verstand. Genauso wie beides manchmal in Balance ist. Es hängt alles zusammen.

Ich glaube ihr seid euch auch beide relativ einig. Ich glaube, das schlimmste für dich ist @selly, dass er keine Therapie macht und sich damit seinen Problemen nicht stellt. Er ist damit seinen Depressionen ausgeliefert und du folglich auch. Es würde sich glaube ich anders anfühlen für dich, wenn das nicht wäre und du würdest es auch alles anders und besser aushalten können. Und damit hast du recht. Eine Therapie ist unumgänglich, wenn man das Problem an der Wurzel packen will. Wenn biochemisch wirklich was im Busch bist - ein alter Kollege von mir hatte das und ich habe es erst kürzlich verstanden da wirklich dauerhaft seine Hirnchemie aus dem Gleichgewicht ist (bio-chemischer Einfluss) - sind Antidepresive nötig. Egal wie - irgendetwas muss man tun. Wenn er das nicht möchte, würde ich mir auch überlegen, ob ich mich da weiter selbst zum Spielball und Empfänger machen lassen würde.

Fühlst du dich getrennt?

25.09.2021 18:30 • x 2 #4709

A


Hallo Sandra-k,

x 4#30

selly
Zitat von Freshdaex:
glaube, das schlimmste für dich ist , dass er keine Therapie macht und sich damit seinen Problemen nicht stellt. Er ist damit seinen Depressionen ausgeliefert und du folglich auch. Es würde sich glaube ich anders anfühlen für dich, wenn das nicht wäre und du würdest es auch alles anders und besser aushalten können. Und damit hast du recht. Eine Therapie ist unumgänglich, wenn man das Problem an

Ich hätte es nicht besser erklären können

25.09.2021 18:35 • x 1 #4710

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