Hat mein Partner Depressionen?

Hallöchen ihr lieben,

ich hoffe das ihr mir einen Rat oder Tipp geben könnt.

Ich versuche mich mal kurz zu halten.

Seit knapp 2 Jahren habe ich einen Freund.
Uns trennen ein paar Kilometer, so das wir uns einmal in der Woche gesehen haben. Die Beziehung haben wir per WhatsApp und per Telefon aufrecht gehalten. Mehrmals täglich. Wenn wir uns gesehen haben, waren wir wie zwei Teenies, alles war schön.
Wir haben von unserer Zukunft gesprochen, das wir bald zusammen ziehen etc.

Bis vor 4 Wochen.
Ich muss dazu sagen, das er selbstständig ist und in der Firma läuft es gerade alles andere als gut.
Seit 4 Wochen ist er ein anderer Mensch. Sein Kopf ist zu und er funktioniert nicht mehr, was er selber sagt. Er weiß nicht was mit ihm los ist.
Ich höre und sehe ihn nicht mehr. Es kommt mir so vor, als ob wir uns nie geliebt haben. Das letzte Gespräch war gestern. Er sah sehr schlecht aus, hat abgekommen, er kann nicht mehr schlafen, essen etc.
Erst dachte ich, ob vielleicht eine andere Frau eine Rolle in seinem Leben spielt, aber er sagte das er mich noch liebt und ihm das Leid täte das er so ist, wie er gerade ist.
Aber leider kommt nichts mehr von ihm rüber.
Ich denke das ihn seine Lage der Firma gerade sehr beschäftigt.
Er fragte mich, ob er wohl Depressionen hat. Meiner Meinung sieht es so aus.
Er möchte einfach seine Ruhe haben und ich solle ihm Zeit lassen.

Mir macht das alles Angst, weil von einen Tag auf den anderen, er ein anderer Mensch ist.
Ich möchte ihn so gerne helfen, aber leider geht das nur aus der Ferne und es sieht so aus, als ob er keine Hilfe von mir habe möchte.

Mir geht es selber auch sehr schlecht, mache mir jeden Tag Gedanken. Mich macht das ignorieren so fertig. Ich kenne das nicht von ihm. Heute hat er sich überhaupt nicht gemeldet.
Ich möchte diesen Menschen nicht verlieren.

Wie soll ich mich verhalten?
Soll ich gehen?
Soll ich warten?
Wie kann ich ihm helfen?
Ist es normal, das man einen Menschen links liegen lässt, wenn man Depressionen hat?

Ich bin wirklich für jeden Tip sehr dankbar


Liebe Grüße

Hallo Sternchen,
ich bin in einer ähnlichen Situation,allerdings betrifft es meine Schwiegertochter.
Bei Ihr gab es rückblickend gesehen immer wieder Anzeichen, die wir nicht erkannt haben.(Rückzug, unausgeglichen sein, Ängste) Mein Sohn steht zu seiner Frau und Sie vertraut mir, wir hoffen, alles gemeinsam zu schaffen. Diagnose gibt es noch keine aber einen Verdacht,Facharzttermin wird es erst im neuen Jahr geben.

Du beschreibst die Selbstständigkeit deines Freundes und dass die Lage aktuell schwierig ist.
Manchmal kommt man an Grenzen und, insbesondere in diesen unsicheren Zeiten, bekommen manche Menschen Zukunftssorgen und oft Existenzängste. Das muss nicht immer sofort eine Depression sein, so glaube ich. 4 Wochen ist noch keine sehr lange Zeit denke ich, vielleicht braucht er den Rückzug um Zeit für sich zu haben um Kraft zu schöpfen? Vielleicht ist sein Kopf so voll dass er keinen Platz mehr für andere Gedanken und Gefühle hat, sondern sich auf seine Arbeit konzentrieren muss? Ich kenne das von meinem Ex Mann. Da gab es Dez/Jan. nur noch die Arbeit. da war kein Platz für Unbeschwert sein und Liebespaar sein... nur ein bisschen Weihnachten mit der Familie unterm Tannenbaum gab es. Aber das war okay weil zeitlich begrenzt.

Willst du denn gehen? Oder will er dass du gehst?
Wie du ihm helfen kannst?
Hast du Ihn gefragt was ihm helfen würde? Kann er sich mitteilen?
Sagt er dir etwas außer dass er Ruhe braucht?
Für mein Gefühl kann sich die Antwort erst finden lassen wenn die Frage nach dem Gehen oder Bleiben geklärt ist. Bei einem Schwebezustand würde ich regelmäßig prüfen und schauen wie es dir geht, kannst du den Schwebeweg mitgehen oder kommst du selbst an die Grenze deiner Kraft.

Alles Gute für Dich
Senca

Hallo Sternchen2020,

Hat mein Partner Depressionen?

Hallo Senca,

Danke für deine Worte

Deine Beschreibung von deinem Ex Mann kommt meinem Partner sehr nahe.

Ich möchte nicht gehen, nur weiß ich gerade nicht ob mich das selber kaputt macht. Ich möchte ihn einfach verstehen.

Wir hatten uns am Sonntag getroffen, 40 min nur. Dann wollte er wieder weg. Er sagte, das ich ihm Zeit lassen solle. Ich habe ihm dann gesagt, das ER sich melden soll, wenn er mich hören/sehen will. Das ich ihn in Ruhe lasse.
Das tue ich auch. Wiederum denke ich mir, ob ich mich mal melden soll, dann weiß ich aber nicht ob es so gut ist

Gestern Abend hat er mir per WhatsApp eine gute Nacht gewünscht, das war alles vom ganzen Tag. Ich gucke ständig auf mein Handy
Er hat mich immer nach Feierabend angerufen, jeden Tag, jetzt kommt gar nichts mehr.

Ich weiß das sein Kopf sehr zu ist gerade.

Ich persönlich kenne niemanden mit Depressionen, somit kann ich es mir auch gar nicht vorstellen, das der Kopf SO zu ist, das alles andere egal ist.

Ich wünsche euch und vor allem deiner Schwiegertochter alles gute

Er hat absolute Existenz Ängste und steht kurz vor einem Burn-Out, wenn er diesen nicht schon hat
Er kann sich dir gegenüber nicht so öffnen, das liegt sicherlich auch daran das ihr noch nicht zusammen wohnt.
Im Unterbewusstsein versucht er dich zu schützen in dem er dich außen vor lässt.
Das er die Beziehung dadurch aufs spiel setzt, ist ihm wissentlich nicht bewusst.

Du musst ihn dazu bringen, das er dich in sein Vertrauen einbezieht und seine Ängste mit dir teilt.
Du musst ihn immer wieder beteuern, das du ihn in jeglicher weise unterstützen und helfen wirst.
Mach ihm klar, das du als seine Partnerin voll und ganz hinter ihm stehen wirst und auch seinen Kummer und Bedenken teilen möchtest.
Kontrolliere aber auch, ob er übermäßig am trinken ist, aber bitte so das er es nicht mitbekommt.
Wenn ja braucht er professionelle Hilfe.


Ich wünsche dir viel Glück und hoffe das es sich zum guten wendet

Vielen Dank Driver 64

Das Problem ist ja, das er seine Ruhe haben will, auch vor mir. Ich komme gar nicht an ihn ran, da ich ihn nicht kontaktiere ich habe Angst, das er sich dadurch noch mehr distanziert.

Ich bin und fühle mich gerade total machtlos.

Als wir noch Kontakt hatten, wusste ich das er abends mal ein oder zwei B. trinkt, damit er schlafen kann, sagte er.

Ich weiß nicht was besser ist, ihn in Ruhe lassen?

Guten Morgen das ist eine schwierige Zeit für dich.
Sieh mal hier

gehe-ich-richtig-mit-meinem-depressiven-partner-um-t26348.html

da findest du viele Tipps und einfach auch Unterstützung mit der Bestätigung du bist nicht allein in der
Situation.

Wichtig ist das du auf dich selber achtest.

Ich wünsch dir alles Gute
Machara

Guten Morgen an alle hier.
Ich schließe mich den Tipps hier an. Wobei ich noch hinzufügen möchte, dass es sicher für dich selber, @Sternchen2020 ein gutes Gefühl des ich habe wenigstens ETWAS getan geben würde, wenn du ihm zumindest schreibst, dass du natürlich gemerkt hast, dass ihn etwas sehr bedrückt, dass du aber für ihn da bist, wenn er dich braucht, auch wenn du dich im Moment still verhältst, um ihn nicht zu drängen.
Er soll einfach wissen, dass du an ihn denkst, ihn unterstützt, wenn er dich braucht, du ihm aber den nötigen Abstand lässt.
Den Gedanken, komplett aus der Beziehung zu gehen, würde ich zum jetzigen Zeitpunkt noch gar nicht intensiv in Betracht ziehen. Er hat eine Krise. Ganz offensichtlich. Aber sofort an gehen zu denken halte ich persönlich einfach für zu früh.
Und tatsächlich, @Sternchen2020 ...denk an dich! Mach dir trotz allem eine gute Zeit, lenk dich ab, gönn dir was Gutes. Es ist derzeit sicher wenig produktiv, wenn du dich zu intensiv sowohl mit dem Thema komplett Schlußmachen oder weiter warten und sich quälen in der Unsicherheit beschäftigst. Immer mal wieder ein ich denk an dich und bin für dich da ist wohl derzeit das Beste, was du tun kannst.....nur wenn du nach einiger Zeit merkst, da kommt so gar nichts mehr...dann würde ich ein klärendes Gespräch suchen. Aber das ist oder wäre halt meine Strategie. Ich wünsche dir alles Gute!

Hallo Sternchen,
so wie sich das für mich anhört, hat dein Freund Depressionen und die sind eine ganz ernst zu nehmende Erkrankung!
Scheinbar hat er das ja auch selbst erkannt, da er dich ja gefragt hat ob er Depressionen hat.
Sein Rückzug, seine Ruhe haben wollen, nicht mehr die Kraft haben etwas zu unternehmen, seine Schlafbeschwerden und das das Ganze schon 4 Wochen andauert.
Wichtig wäre, dass er zu einem Psychiater gehen würde, nur der kann ihm wirklich helfen. Es gibt sehr gute Medikamente, die auch nicht abhängig machen und das in Verbindung mit einer Therapie, das würde ihm sicherlich helfen. Aber das alles brauch Zeit, das geht nicht von heute auf morgen.
Ich finde es toll, dass du zu ihm stehst und für ihn da sein willst! Nimm das nicht persönlich, wenn er sich nicht bei dir meldet, das hat nichts mit dir zu tun, sondern mit den Depressionen. Ich leide selber seit vielen Jahren an Depressionen, die mal besser sind und dann wieder schlechter werden, deshalb kann ich deinen Freund verstehen. Du schreibst, dass du dich mit Depressionen nicht auskennst und auch aus deiner näheren Bekannschaft niemand kennst der damit behaftet ist; deshalb ist es umso schwerer für dich, dich in die Situation von deimem Freund zu versetzen oder ihn zu verstehen. Das hat nichts damit zu tun, dass du es nicht willst, du kannst es nicht, das kann wirklich nur jemand der schon einmal Depressionen hatte.
Vielleicht kannst du seine Frage nochmal aufgreifen und ihn dazu bewegen zu einem Arzt, wenn auch erst Hausarzt, der kann ihn ja dann auch zu einem Facharzt überweisen. Über aber keinen Druck auf ihn aus, das macht die Sache nur noch schllimmer.
Ich wünsche dir und deinem Freund alles erdenkbar Liebe und Gute. Ich bete für euch!
Herzliche Grüße, Robbe

Ich möchte mich bei euch ganz herzlich bedanken
Ihr seit echt super toll.
Hab total Tränen in den Augen, so viele liebe Worte, Tips und Aufmunterungen, hätte ich nicht mit gerechnet, bin total sprachlos.

Ich werde versuchen weiter zu kämpfen, ihn aber trotzdem seine Ruhe zu lassen.

Er hat gerade alles beendet. Ich bin am Boden zerstört
Ich soll nicht warten, weil er nicht weiß wann er wieder "normal" im Kopf wird.

Er sagt, das ich irgendwann mal einen netten Mann finde, der mich auf Händen tragen wird.
Er weiß, das ich eine herzensgute Frau bin. Aber er möchte nicht, das ich auf ihn warte.
Es ist ihm alles Zuviel.

Er denkt an die schöne Zeiten, aber er hat keine Gefühle mehr, er ist wie tot schreibt er

Hallo Sternchen,
das tut mir unendlich leid für dich. Ich wünsche dir ganz viel Kraft und Trost.
Sei ganz herzlich gegrüßt, Robbe

Hallo Sternchen,
es tut mir sehr leid und ich schließe mich den Wünschen von Robbe an.
Alles Gute für Dich wünscht
Senca

Hallo Senca,
ich war auch mal mit jemandem zusammen, der so ähnlich war. es ist echt komisch für mich deine zeilen zu lesen. Für mich war es damals recht schwierig. Für Dich jetzt bestimmt auch. Egal welchen Weg Du gehst, alle s Gute für Dich!

Hallo Sternchen2020,

Vielen Dank für euren lieben Worte

Ich dachte echt, das wir das irgendwie gemeinsam schaffen. Er war/ist meine große Liebe und ich weiß das ich es für ihn auch bin. Aber sein Kopf sagt eben was anderes