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Hilfe, alles ist sinnlos!

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Annieden
Ich bin wieder da wo ich schon mal war doch jetzt ist es noch schräger.
Alles ist sinnlos und verrückt.
Hätte ich Mut genug, wäre ich nicht mehr hier.
Mich verschlingt irgendetwas.
Sieben Wochen Reha sind vergangen und nichts als Lustlosigkeit.
Psychiaterin ist am Start und Pillen auch, doch das Tief wird immer größer.
Intelligent aber bin ich genug um immer wieder aufzustehen; doch dann funktioniere ich nur ohne Freude.

Ähm pust. Tja.

02.04.2022 15:21 • #1

Tealight
Sterben ist nicht so einfach der letzte Schritt, ist wirklich ein großer Schritt. Den geht man nur ein, wenn man so tief hängt, das man die Sinnlosigkeit sieht. Ich denke, bei dir ist es nicht so. Auch wenn ich nicht bezweifeln möchte, das es dir schlecht geht. Aber dieser eine gewisse Zipfel, der dich diesen Schritt nicht gehen lässt, ist präsent für Dich.....

Was aber passieren wird, ist - das bestimmt wieder Freude in dein Leben kommt. Und jetzt kommt der Spruch : es dauert seine Zeit.
Irgendwas in Dir wird lebendiger werden und bei Dir Lebendigkeit wirst Du merken : es geht weiter

Ich weiß, das ist als Außenstehender leicht gesagt, aber alles wird zu seiner Zeit kommen.....
Versuch zu überlegen, wie du dir am besten helfen kannst.... Guck in alle Richtungen.... Guck in Richtung Schulmedizin - guck in Richtung natürlicher Heilung. Alles steht offen

02.04.2022 15:49 • #2

A


Hallo Annieden,

Hilfe, alles ist sinnlos!

x 3#3

Annieden
Noch ist dies so...
Danke!
Nur ist mein Problem, dass die guten Zeiten gegenüber den Schlechten weniger werden.
Ich gehe zur Paychiaterin und habe Pillen und nutze gelerntes Gut aus einer siebenwöchigen Reha...
Aber dennoch ohne mir ersichtlichem Grund wird das Loch immer größer.
Morgen, ja morgen scheint wieder die Sonne.

02.04.2022 16:03 • #3

Mit180gen0
@Annieden Mir hilft oft eine Runde Yoga. Hast du das mal probiert?

Mady Morrison macht das ganz prima, sie hat so eine ruhige und angenehme Stimme und eine wundervoll positive Art!
Auch Meditation gibts mit ihr, schau mal, zum Ende hin kommt: ... ich BIN genug... das ist einfach genial

02.04.2022 16:16 • #4

Annieden
Yoga ist nichts für mich...
Danke
Meine Arthritis und mein LWS würden mich danach umbringen.
Meditieren mache ich dauernd.

02.04.2022 16:19 • #5

Tealight
Zitat von Annieden:
Noch ist dies so... Danke! Nur ist mein Problem, dass die guten Zeiten gegenüber den Schlechten weniger werden. Ich gehe zur Paychiaterin und habe ...

Richtig, die Sonne kommt morgen wieder raus - und bei viel Glück wieder die Wärme und nicht Schnee, auch wenn er schön anzusehen ist

Verstehe!

Deshalb sagte ich ja: befass dich mit Heilung in alle Richtungen. Überlege für Dich : was kann mir helfen
Hilft es ,vielleicht einen Ingwer Tee zu trinken. Gerade jetzt, wo Schnee liegt.
Hilft es, alle Fenster zu putzen....
Hilft es, einmal durch das Netz zu googlen um für mich meinen Körper, was gutes zu tun...
Hilft es, ein gutes Buch zu lesen....
Hilft es, mich ins Bett zu verkriechen...
Hilft es, gammelnt auf der Couch zu sitzen, eingekuschelt in eine Decke....
Hilft es, 1 Std spazieren zu gehen....
Hilft es, einen schönen Kuchen zu backen....
Ich kann dir nur vorschlagen, zu überlegen : was kann helfen
Verstehst du was ich meine....

02.04.2022 16:19 • #6

Annieden
Ja ich verstehe, und es ist gut gemeint; Danke.
Aber gerade heute hilft nichts... Ich weiß nicht warum. Ich kann mein Symbtom nicht mit noch einer weiteren Ablenkung oder Hilfestellung zur Genesung aushebeln.
Vllt. reicht heute ein wenig Plaudern.
Vllt. bestelle ich mir eine Pizza.

02.04.2022 16:25 • #7

Mit180gen0
@Annieden dann rede mit uns Oder kannst du jemanden anrufen?

02.04.2022 16:31 • #8

Tealight
Zitat von Annieden:
Ja ich verstehe, und es ist gut gemeint; Danke. Aber gerade heute hilft nichts... Ich weiß nicht warum. Ich kann mein Symbtom nicht mit noch einer ...

Ja, bestell dir eine Pizza, die Idee ist gut. Pizza ist immer lecker

Es ist fast Abend, der Tag ist fast rum. Eine Nacht drüber schlafen, hilft manchmal und morgen kannst du dir paar Brötchen holen, wenn du Lust dazu hast. Manchmal hilft ein schönes Frühstück mit heißem Kaffee, um den Tag ein wenig besser zu starten.

02.04.2022 16:31 • x 2 #9

Annieden
Vllt. mache ich das.
Ich denke aber es gibt Plinse mit Earl Grey...
Und jetzt eine Notfallpille...

02.04.2022 16:34 • x 1 #10

Mit180gen0
@Annieden ...diese Entscheidung. Tablette oder nicht und wenn ja welche... ich fühle mit dir. Und hoffe, es hilft!

02.04.2022 16:35 • #11

Annieden
Ja sie wird helfen und schaltet mich ziemlich ab... Das heißt ich handele automatisch ohne Gefühle und Gedanken.

02.04.2022 16:40 • #12

Tealight
Zitat von Annieden:
Vllt. mache ich das. Ich denke aber es gibt Plinse mit Earl Grey... Und jetzt eine Notfallpille...

Auch gut,.... hauptsache das Frühstück schmeckt....

Kuschel dich am besten in eine warme Decke, wärme tut immer gut....

02.04.2022 16:41 • #13

Mit180gen0
@Annieden Ist das ein Triptan?

02.04.2022 16:42 • #14

A


Hallo Annieden,

x 4#15

Annieden
?
Agomelatin zum Schlafen...
Escitalopran über den Tag...
Und Melperon zum Ausschalten...

02.04.2022 16:47 • #15

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