Ist das Burnout?

Vielen Dank für eure Antworten.

Mein derzeitiger Tages Ablauf sieht folgendermaßen aus.
Früh arbeiten, Nachmittag kind abholen, mit ihm beschäftigen. Ins Bett bringen. Wenn er schläft erledige ich Hausarbeit. Dazu kann ich mich nur schwer aufraffen. Es gibt Tage da fühlt sich ein Korb Wäsche aufhängen an, als befände ich mich in einem 10 km Marathon.
Vieles verschiebe ich auch auf den nächsten Tag, in der Hoffnung es dann leichter zu bewältigen.
Selbst Duschen verlege ich oft auf den nächsten Tag, da ich mich dazu nicht mehr aufraffen kann. Stattdessen lege ich mich dann ins Bett und grübel und/oder heule.
Ich will abends meist allein sein.
Ganz selten kuschel ich mich mit meinem Mann abends auf die Couch vor den Fernseher.
Ich bin genervt über mich selbst, alles und jeden, am meisten von meinem Job.
Mein Mann und mein Sohn kriegen viel von meinen Launen ab, was mir sehr leid tut und ich unbedingt ändern muss.

Die Schlaf situation ist mies.
Ich schlafe ewig spät ein und wache oft nachts auf. Auch jetzt wie man an der Uhrzeit erkennen kann.
In der früh bin ich gerädert und schlafe oft auf dem Weg zur Arbeit ein (fahre mit dem Bus).
Auch auf dem Nachhauseweg schlafe ich oft ein.

Auch gesundheitliche Symptome machen sich bemerkbar.
Ich habe häufiger Kopfschmerzen, Magenschmerzen, Nackenschmerzen.
Auch mein Nikotin Konsum hat sich in den letzten Monaten erhöht.
wo ich früher 1 Zig. geraucht habe, zb auf dem Weg zur Arbeit sind es jetzt oft 2 oder sogar 3 nacheinander.
Trotz draußen-Rauchens zuhause kriege ich meist 1 Schachtel am Tag leer, manchmal sogar mehr.
Es entspannt mich in dem Moment.
Weiß nicht ob man das als Nichtraucher nachvollziehen kann.

Jetzt ist es gleich halb 5 und in ca 2 Stunden wird mein Sohn wach werden und ich bin mal wieder gerädert. Es ist zum davon laufen.

Ich wünsche euch einen angenehmen Tag!