Mein depressiver Partner ist so kalt nur zu mir

Hallo an alle,

Ich habe eine Frage an Angehörige und selbst an Depressionen leidende/erfahrene.

Ich habe durch das Forum schon viel im Thema Depression dazu gelernt, trotzdem bin ich voll Sorgen wegen meines Partners und mich interessieren andere Vergleichs-Erfahrungen oder Ideen.


Mein Partner( 2,5 Jahre zusammen, wohnen nicht zusammen und können uns aus beruflichen Gründen nur 1-2 mal die Woche sehen) mit dem es wirklich eine grosse Liebe auf beiden Seiten ist, hat seit zwei Monaten eine depressive Episode). ich vermute Endogen, aber nur Vermutung. (familiäre Vorbelastung)

Wir hatten einen normalen Streit vor 2 Monaten und danach dachte ich, er meldet sich deshalb nicht, da er bei Auseinandersetzungen sich immer länger zurück zieht und auch beleidigt ist. . Nach 2 Wochen ohne Antwort, fuhr ich zu ihm auf gut Glück. Ich war freundlich und super lieb zu ihm und entschuldigte mich auch und wollte es aus der Welt schaffen. aber er war zwar freundlich,,aber er konnte nicht sprechen. guckte nur gegen die Wand, war hilflos. Da merkte ich es stimmt was nicht und ich weiss,,dass er vor unserer Beziehung vor über 4 Jahren schon mal eine sehr schlimme Depression hatte mit Klinikaufenthalt. Aber viel hat er nie darüber geredet. Ich ging dann wieder, da er überfordert war.

Dann sah ich ihn nach meinem Besuch wenig später mal auf der Strasse und erschrak, da er versteinert und wie kalt und ein Roboter da lief und mich und niemand anderen ansah. Aber er sah mich. aber er reagierte nicht.
Man sah ihm die Depression sehr an.

Ich schrieb dann viele Emails. sms. Whatsapp. fragte was los sei, dass ich ihn so vermisse. . dass ich ihm zur Seite stehe. ihn liebe. ihn unterstützen will. ach ich hab alles versucht, auch nur mal ein Foto vom Spaziergang. aber es kam nie was zurück. Das war und ist Horror für mich. Wir haben all die Jahre eine so starke und innige Kommunikation. .und nun. .er kann nicht.

Erst als ich per sms sagte, dass ich ganz schlimme Angst um ihn habe, da schrieb er erstmals zurück, ich solle keine Angst haben. Es sei nicht so schlimm wie vor 4 Jahren. aber er bräuchte Zeit und müsse für sich alleine sein. Er könne nicht kommunizieren, dafür bräuchte er einfach Zeit. So das ist aber auch mittlerweile fast 3 Wochen her.

Wenn ich ihn telefonisch oder per sms was sachliches kurzes frage,zu meinem Auto z.b., dann meldet er sich sofort zurück. dann kam eine Knappe sms mit Antwort zum Auto, jedoch ohne Hallo, ohne Ansprache. .
Als ich ihn letzte Woche 1 Minute ans Telefon bekam um was anderes kurzes sachliches zu fragen, da hörte seine stimme sich ganz kalt und leer an aber er war höflich. aber kurz und knapp.

Heute bat ich ihn auch um kurzen Anruf für eine Frage. Er rief sofort an, ich fragte, er antwortete und hörte sich sogar etwas besser an von der Stimme als letzte Woche, nicht mehr ganz so starr, aber als ich dann weitere Fragen stellte wie es denn im Job läuft etc(wollte unbedingt noch deine stimme hören, ich liebe ihn doch so), da antwortete er noch knapp dass viel zutun sei und mit einem mal hat er ganz unfreundlich und harsch gesagt, so er müsse jetzt auflegen,er hat hier viel zutun, und tschüss.

Das war so schmerzlich, so hat er noch nie mit mir geredet, ich musste erstmal heulen. . Und ich war echt lieb und nicht aufdringlich am Telefon.

Er ist jetzt seit zwei Monaten eiskalt, ich kann ihn nicht treffen. Er will nicht telefonieren. Nichts schreiben.
Warum ist er zu mir so? Ich habe viel im Forum gelernt, dass die Depression die Gefühle lahm legt und man in einem loch sitzt und nichts fühlt. Dass das ein Symptom ist. Das verstehe ich. Aber:
Warum aber hat er Besuch seiner Familie mit denen er redet uns was unternimmt und kommuniziert (was ich toll finde) und geht arbeiten und redet. .und die Frau der er jeden Tag sagte wie sehr er sie liebt und mit der er über alles sprach, die wird null beachtet und Nichtmal eine kleine Antwort zu all meinen Nachrichten. .geschweige denn Treffen. Aber warum trifft er sich mit anderen?. Bruder. Mutter. Kollege. ? Vielleicht fühlt er wegen der Depression gerade nichts für mich, aber vom Kopf her muss er sich doch erinnern, dass ich die bin die er liebte. Und das finde ich so kalt. Und das Ende des Telefonats auch so kalt.
Ich warte uns weine über zwei Monate. .er spricht von Zeit. aber ich habe ja gar keine Ahnung wie lange sowas dauert und bin froh, dass er keine solche starke Depression mit Arbeitsunfähigkeit hat wie vor 4,5 Jahren, aber warum dann Kontakt mit anderen und ich bin vergessen.

Ich verstünde es bei einer so starken Depression wo man nicht arbeitet und absolut alleine zu Hause sitzt. Aber nun denke ich, ah die anderen ja- aber ich nicht. mich will er nicht .

Soll ich mich mal eine Woche nicht melden? Bringt das was? Fehle ich ihm dann evtl doch? Weil ich sonst alle 2-3 Tage einen Gruss oder eine nette Email schrieb (dachte es tut ihm gut zu merken dass ich da bin), habe seit Wochen auch keine Fragen mehr per mail geschrieben, sondern nur meine Gefühle oder Hilfe angeboten,oder Fotos von der Natur, Strand. oder meiner Katze. . Hab was vom job erzählt plus Foto dazu. . zu allem null Reaktion.
Wie gesagt nur wenn ich Panik sms schickte oder wenn ich eine sachliche kurze Frage habe,alles andere wird strickt ignoriert. .

Ich habe Angst das das noch sehr lange so weiter geht oder er mich trotz grosser Liebe nicht mehr will.

Hat jemand noch einen Vorschlag was ich machen kann oder eine ähnliche Erfahrung ?

Vielen Dank vorab für jede Antwort! Bin eben so down.

Also der Normalfall(vor der Depression) ist so dass wir eine gemeinsame Zukunft planten. Vor allem er konnte sich nichts anders vorstellen. Unsere 2,5 Jahre waren absolut innig.wie seelenpartner.

Er ist sehr empfindlich und sensibel.und hatte das ganze leben viel trauer und null selbstbeweusstsein. Die Depression vor 4,5 Jahren war sehr schlimm.und diesmal weiss ich es nicht genau, da er nicht spricht . Aber ich habe noch seinen Schlüssel und alle Geschenke. .briefe kuscheltier unserer Beziehung stehen noch am gleichen Platz.auch meine hausschuhe und ein kuschelkissen im bett.alles.noch da. Er verlangt auch trotz Möglichkeit weder den schlüssel zurück, noch dass ich ihm nicht schreiben soll.
Tja ich bin auch ratlos.

Danke Traumland. Das verrückte ist, dass er eigentlich ein über sensibler und fürsorglicher Mann ist. Sehr liebevoll und einen Haufen Empathie.drum schockt mich das so.
Mir wird im Forum gesagt, dass sich die Depression auf das Gehirn bzw.die Nerven dort legt und damit die Gefühle wegdrückt. Es ist trotzdem so hart, dass er kein Stück auf mich zukommt.nur wenn ich eine normale kurze Frage habe, z.b.zu meinem Auto.dann ruft er zurück und antwortet kurz mit monotoner Stimme.
Ich habe Angst, dass er mir die Schuld an seiner erneuten Episode gibt, weil alles nach einem Streit angefangen hat, welchen ich begonnen habe. Ich habe mich dafür dann später mehrfach entschuldigt, aber da war er schonim Loch und hat auf nichts mehr reagiert.

Das einzige persönlichezu meinen sms wo ich meine Angst äussere, weil ich von ihm nichts höre, ist dann, dass ich keine Angst haben soll, er sich nichts antut, da diese Episode wohl nicht so schwer ist wie seine letzte vor 4,5 Jahren. Er aber nicht kommunizieren könne, dafür noch Zeit brauche und für sich alleine sein will.und dass es ihn überfordert, als ich ihn während er auf Arbeit war einen Kuchen zuhause hingestellt habe, als Überraschung. .
Mehr kommt von ihm nicht.und ich schreibe soviel Aufbauendes und Liebes.alle zwei drei Tage, manchmal täglich sogar.aber keine Antwort.seit zwei Monaten geht das so.
Und gestern dann als ich ihn ans Telefon bekam und er erst einigermaßen freundlich war und mit einem Schlag super unfreundlich sofort aufgelegt hat (als wären in ihm zwei Personen), das hat mir irgendwie den Rest gegeben.ich glaube ich kann ihm die kommenden Tage nicht schreiben.

Wir waren halt fast drei Jahre sehr glücklich.konnten uns beruflich nie viel sehen, aber haben jeden einzelnen Tag stundenlang telefoniert und geschrieben, haben das jeweils nie zuvor im leben so erlebt, weil wir einfach wie zwei Teile sind die sich gefunden haben. Ich kann es kaum in Worte fassen um es zu beschreiben., drum ist es so hart für mich und drum kämpfe ich so.

Hallo und danke CeHaEn,

Danke für deine mühevolle Antwort.

Um eine Sache nochmal zu erklären: Ich betüddel ihn nicht, das mit dem Kuchen vor ein paar Wochen sollte eine liebe Geste sein, weil es ihm nicht gut geht und da fing ich auch erst an mehr und mehr das Thema Depressionen zu kapieren.
Was mich hauptsächlich veranlasst hat, mich viel zu melden, war die Ohnmacht in mir, dass er nicht sprach und ich lange nicht wusste was los sei.als ich dann begriff, wollte ich ihm sms oder mail kraft und meine 100%unterstützung vermitteln und machmal auch nur zeigen, dass ich da bin.

Vorgeschichte ist, dass er mir als zusammenkamen erzählte dass er ein jahr vorher (2015) einen suizid plante wegen einer Depression.es im letzten Moment nicht machte und zum Glück in die Klinik fuhr und dort auch 6 Wochen geschlossen und 6 Wochen tagesklinik hatte.
Leider ging er anschliessend nicht weiter in Therapie, sondern sagte er wisse jetzt wie er eine Depression abwenden kann rechtzeitig.

.als ich dann jetzt merkte, dass er eine (für mich neues Thema)Episode hat, bekam ich natürlich Panik um ihn.deshalb konnte ich nicht das Handy beiseite lassen und denken Abstand zu nehmen!
Ausserdem liebe ich ihn sehr und wir hatten auch auf geistiger Ebene einfach genau gleiche Ansichten und haben stunden ohne Pause über alles reden können. Deshalb gab ich nicht auf und schrieb auch, hey wir konnten über alles reden, ich bin da, ich stehe 100% hinter Dir. Solche Nachrichten per sms schrieb ich. Aber auch schon, dass ich antwort erbitte, da ich mir Sorgen mache dass er sich was antut. Dann jeweils schrieb er, dass ich keine Angst haben brauche, da es nicht so schlimm wie 2015 sei.

Er ist vom Typ sehr sensibel und betüddelt mich eigentlich dauernd und ist immer bemüht mir ständig seine liebe mitzuteilen, sehr liebebedürftig. Deshalb traute ich mich auch liebevolle Dinge jetzt zu scheiben,um ihm kraft zu geben.

Aber ich gebe jetzt erstmal auf.ich kann auch nicht mehr. Er bedeutet mir als Mann und auch als Mensch alles und ich wollte kämpfen. Aber ich lass ihn jetzt. Er hat ja noch alle Nachrichten, vielleicht wenn sein Gemüt sich erholt, liest er sie nochmal in Ruhe und wir finden wieder zusammen oder wenigstenszu einem vernünftigen Gespräch.

Ach so und ja.ich bin im Streit nicht perfekt,und mir rutscht viel Vorwurf raus in meinen Sätzen, keine Ausdrücke, aber schonnal. du hast ja immer. Usw. Ich weiss, das das nicht optimal ist.aber wenn alle 4-6 Monate so in Whatsapp Streit passierte, dann waren in den Momenten auch meine guten Vorsätze noch besser zu streiten, weg.bzw.ich war spontan.
Hatte mich aber entschuldigt etc.aber er konnte nicht mehr antworten, zu nichts.

Lieber CeHaEn,

Ja ich hasse Whatsapp Streits.nie wieder! Aber es geschah aus dem nix. ein Wort ergab das andere . Ich bereue es sehr.

Meins Du denn der neue weg könnte eventuell auch bei ihm was bewirken. Ich meine er ist es jetzt gewohnt während der letzten 2 Monaten dass ich mich sehr regelmässig und immer mit sehr netten Mails oder sms gemeldet habe.manchmal täglich eine Nachricht oder alle 2-3 tage eine mail oder sms.
Er hat nie gesagt ich soll es lassen nur das mit dem kuchen und es überforderte ihn, dass er dadurch noch mein Parfüm im Wohnzimmer roch (als ich den Kuchen dorthin brachte) ich verstehe nicht was dran schlimm ist, zumal er den duft liebt.?!? Würde es Dir auch so gehen?

Ansonsten teddy, Geburtstagskarten oder Mitbringsel liegen alle noch auf seiner Kommode.

Aber meinst Du es bewirkt was bei ihm, wenn ich mich vorerst nicht melde? Also dass er evtl.doch merkt, dass auch er einen kleine Schritt machen müsste in meine Richtung, da sonst ja kein Kontakt bestünde? Nur mal Deine Vermutung, was es in ihm auslösen. könnte?

P.s.: Habe seinen Hausschlüssel und er hat auch nicht um Rückgabe, obwohl er das hätte ganz leicht erbitten können.mit in Briefkasten schmeißen oder auf Küchentisch legen. Aber das hat er nie verlangt

Das nicht mehr wollen wäre so unrealistisch im Vergleich zu den letzten 2,5 Jahren und den Zukunftsplänen und seine merklich deutliche Art mir seine Liebe zu zeigen an jeden einzelnen Tag und absolut authentisch. Nur seit Ausbruch der Depression ist er ein absolut anderer Mensch.
Aber Du, wer weiss.vielleicht ist all das an Liebe nun passe.Du hast recht, ich kann in alle Richtungen denken, denn alles könnte sein. Ich halte mich jetzt erstmal zurück, da ich an eine Grenze bekommen bin, an der ich einfach immer schlechter aussehe, immer mehr mitgenommen bin und es sich körperlich bemerkbar macht.
Danke für alle Deine Sichtweisen und Denkanstöße

Hallo ,
Ja ich bin noch im Forum aktiv, aber eigentlich ist meine ganze Geschichte in dem Thread "wie gehe ich richtig mit meinem depressiven Partner um"
Da findest du meine und sämtliche identische Geschichten genau zu diesem Thema

Bei mir war es so, dass er damals nach 9 Monaten in besserer Verfassung war und wir uns für ein normales Gespräch trafen, das tat ihm so gut und seine Gefühle und alles war wieder spürbar, es ging dann ganz schnell und wir waren wleder unzertennlich, große Liebe wie von Anfang an. Er konnte aber schwer über das Thema Depression sprechen, war sich aber sicher er habe es im Griff.
Leider waren es dann nur 6 wirklich perfekte Monate mit uns und in der Zeit hatte er auch keine Depression..aber da er sie nie therapieren ließ, war abzusehen dass es wieder kommt,auch wenn ich es verdrängt habe.
Nun ja nach 6 Monaten und einer Menge Druck im Job ist er seit heute genau wieder seit 9 Monaten in einer schweren depressiven Episode .. seitdem sah ich ihn (wie beim letzten mal) auch wieder nicht und es ist nur wenig Kontakt, ganz selten und nur sachlich kalt..

Ich habe nicht geschafft innerlich ganz loszulassen, ich kann ihn nicht wirklich vergessen, aber ich würde gerne.. und ich arbeite dran.

Was ist bei Dir vorgefallen?

Es ist leider dieses (für mich)schrecklichste Symptom, diese Gefühlskälte.
Meiner sprach das mit dem keine Gefühle mehr haben nie aus, aber ich merke es ja. Und in seiner Episode 2019 beendete er auch alles indirekt, da er einsam und alleine sein müsse, mit sich selber genug zutun hätte, auch nicht kommunizieren könne und alleine durchs Leben gehen "muss".

Als diese sehr lange Episode vorbei war, tat ihm alles leid, er sagte er saß nach der Arbeit immer in der dunklen Wohnung, hat an die wand gestarrt oder manchmal geweint, mich aber immer geliebt aber gedacht er muss Einzelgänger bleiben(wegen seiner Depressionen).
Ich hab dann immer wieder mal gedrängelt wie wichtig doch eine Therapie wäre und es doch wieder kommt bestimmt (waren wohl in seinem Leben einige), da verneinte er, war sich sicher es käme nicht wieder, meine Liebe wäre ihm Kraft genug.
Alles Trugschluss, er versteht es scheinbar nicht dass es tief in seinem inneren ist und bearbeitet werden muss.
Wenn deine Freundin es auch öfters hatte, wirst du wohl ohne eine Therapie ihrerseits öfters in diese Situation kommen.

Blockiert hat mich meine nie, aber es kam die ersten Monate noch deutlich mehr von seiner Seite per WhatsApp, sachlich kurz, aber es kam was. Ich merkte aber das in allem Kälte und keine Liebe in den Worten war, selbst wenn er sich bemühte nett zu schreiben.
Es wurde weniger und von mir aus auch, da ich mich schützen muss und jetzt nach wiederholt minutenlangem traurig sein, wieder an mich denken muss.
Es kann lange dauern, Du kannst echt nichts machen, du kannst dich nur ablenken, es ist für Dich die einige Möglichkeit.
Vielleicht kannst du ihr noch einen Brief schreiben und auch das mit der Therapie vorsichtig vorschlagen, das tat ich bei meinem auch per Mail, es kam zumindest ein danke zurück

Zitat von Rali:

Oft liegt die Problematik darin das das Gegenüber viel zu viel über einen selbst weiß und alles genau analysierte und noch mehr Empathie ...

Ja das passt alles sehr gut !
wenn ich heute zurück schaue zu der Zeit 2019 wo es mir so erging wie jetzt vielen die sich hier anmelden und verzweifelt sind wegen ihres depressiven Partners. Dann denke ich, dass ich hätte niemals so viel Energie aufbringen sollen . Sondern mich hätte emotional früher verabschieden sollen.
Aber ich kannte mich einfach nicht aus mit dem Thema Depressionen und war überfordert.
ich wäre ihm aber nie präsent hinterherlaufen. Aber noch schlimmer waren diese Sorgen und das Grübeln.
das hätte ich viel viel früher abstellen sollen
kann ich heute nur jedem raten..

Zitat von LeTi:

den 9 Monaten nie soweit, dass du ihm dann doch Pistole auf die Brust gesetzt hast und eine Entscheidung eingefordert hast

Nein!
Aus verschiedenen Gründen . Zum einen war mein stolz zu groß, als dass ich mich so erniedrige selber (so hätte ich mich dabei gefühlt), und hinterher renne und Entscheidungen oder Erklärungen fordere
Er wusste wie ich darüber denke , denn zu Anfang waren die Rückzüge mal 1 oder 2 Wochen , wo er schon recht depressiv war und es geheim hielt vor mir, aber dann plötzlich abtauchte, ich da dann in Gesprächen danach Stück für Stück merkte , das da was bei ihm im Argen liegt seelisch /psychisch.
Ja ich war oft für mich selber niedergeschlagen , traurig , sauer .
Aber irgendwie wusste ich , das das alles nichts bringt.
Er muss kommen - nicht ich
Dazu kommt, dass ich ihn zu Anfang der 9 Monate einmal auf der Straße sah und einen großen Schreck bekam, da er kalt leer und völlig verändert aussah.
Es war einfach unübersehbar, dass er ein psychisches Problem hat- wo ich nicht gegen ankommen kann
Nur er selber hätte sich helfen können.
Und dann kam dazu , dass ich mich belesen habe, auch hier . Und dann feststellte , dass es nichts bringt den Depressiven zu bedrängen oder Antwortet zu fordern.

Den unbedingten Wunsch zum Abschluss wenigstens ein Gespräch zu bekommen, den hatte ich lange , das war schlimm für mich , dass man trotz großer Gefühle praktisch wortlos auseinander ging .

Nach 9 Monaten fanden wir ja sogar wieder zusammen . Da wo ich ihm den Wohnungsschlüssel zurück geben wollte .
Aber nach 6 Monaten tauchte er wieder ab, wieder lange ……
Er weigerte sich leide eine Therapie zu machen und deshalb konnte er sein gespieltes Gesicht/Maske immer nur eine gewisse Zeit aufrecht erhalten .

Mir hat dieser Mensch viel bedeutet , jedoch weiß ich heute , dass ich sowas nie wieder ertragen möchte und kann.
Deshalb sage ich bewusst , schaut alle dass ihr bei Euch und in Eurem leben bleibt und Eure Freude am Leben erhaltet .
Ihr könnt nichts tun für euren Partner, außer er kommt selber und möchte Hilfe (weil er es will)

Zitat von LeTi:

einfach Kontaktabbruch empfinde ich dann manchmal als so eine Gemeinheit und Respektlosigkeit

Das ist es auch und ich finde und fand das ganz schrecklich .
Ich habe sehr viel Kummer gehabt, lange Zeit . Es ging mir schlecht .
Jetzt wo ich mich endlich komplett gelöst habe , da tut er mir nicht mehr leid , sondern ich tue mir leid , dass ich das so lange ertragen habe, anstelle schneller einfach mein Leben alleine hätte genossen und mich schneller gelöst .

Wie gesagt , hätte er Therapie gemacht , dann hätte Ich liebe beigestanden.
Aber er sagte immer nur, er macht bald eine , tat es aber nie oder brach das eine mal nach kurzer Zeit ab.

Und deshalb fiel er auch immer und immer in neue schwarze Löcher