
Tanis
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Hallo @Dys
Gas geben und alles ansprechen ist gut. Wobei mich mein Therapeut schon gebremst hat, ich würde zu schnell reden, zuviel Gas. Hintergrund ist aber, dass ich möglichst viel rüberbringen will. Bin dann dazu übergegangen mich besser vorzubereiten, wie auch von Greta vorgeschlagen. Buch dabei, Liste durchgehen, klappt nicht immer und gefühlt fehlt noch so viel.
Die Schwierigkeit ist halt, dass soviel im Kopf ist und nicht immer so geordnet, dass ist ja sehr oft/ immer auch unser Problem, denke ich. Das wichtige rauszukitzeln, das Gespräch dahingehend zu lenken, dass würde ich bin in der Therapie oft mehr erhoffen, wobei ich bei meinem derzeitigen Therapeut noch optimistisch bin, aber ich hatte vor einigen Jahren dahingehend keine so guten Erfahrungen gemacht. Es muss halt passen sagt man ja immer leider merkt man so etwas nicht schon nach wenigen Gesprächen finde ich.
LG
Tanis
Gas geben und alles ansprechen ist gut. Wobei mich mein Therapeut schon gebremst hat, ich würde zu schnell reden, zuviel Gas. Hintergrund ist aber, dass ich möglichst viel rüberbringen will. Bin dann dazu übergegangen mich besser vorzubereiten, wie auch von Greta vorgeschlagen. Buch dabei, Liste durchgehen, klappt nicht immer und gefühlt fehlt noch so viel.
Die Schwierigkeit ist halt, dass soviel im Kopf ist und nicht immer so geordnet, dass ist ja sehr oft/ immer auch unser Problem, denke ich. Das wichtige rauszukitzeln, das Gespräch dahingehend zu lenken, dass würde ich bin in der Therapie oft mehr erhoffen, wobei ich bei meinem derzeitigen Therapeut noch optimistisch bin, aber ich hatte vor einigen Jahren dahingehend keine so guten Erfahrungen gemacht. Es muss halt passen sagt man ja immer leider merkt man so etwas nicht schon nach wenigen Gesprächen finde ich.
LG
Tanis