Nullpunkt
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Morgen wieder ein Nullpunkt setzen - der Monat war naja - eigentlich hatte ich zwei Wochen Urlaub aber das
blöde nasse Wetter hat mir irgendwie die Motivation gezogen - wollte eigentlich viel mehr sportlicher sein bzw.
mehr draussen unternehmen - der Zahnarzttermin rückt näher davor gräuselt es mich (und schäme mich,
das ich mal wieder mit Zahnpflege so nachlässig war - aber wenn ich seelisch angespannt bin - fällt das
bei mir immer runter leider - naja und die Sache mit dem Bein die letzten 3 Jahre waren schon ein Einschnitt)
wenigstens hab ich mal einen Termin beim Augenarzt gemacht - und naja hab den Monat doch ganz gut
überstanden. Im neuen Monat möchte ich also einen neuen Anlauf nehmen mehr Bewegung, besser aufs
Essen achten und mich mehr mit Motivation/meinen Gedanken an sich beschäftigen - finde das Thema
reflexive Fragen dazu sehr spannend und will mich mal dazu selber befragen
blöde nasse Wetter hat mir irgendwie die Motivation gezogen - wollte eigentlich viel mehr sportlicher sein bzw.
mehr draussen unternehmen - der Zahnarzttermin rückt näher davor gräuselt es mich (und schäme mich,
das ich mal wieder mit Zahnpflege so nachlässig war - aber wenn ich seelisch angespannt bin - fällt das
bei mir immer runter leider - naja und die Sache mit dem Bein die letzten 3 Jahre waren schon ein Einschnitt)
wenigstens hab ich mal einen Termin beim Augenarzt gemacht - und naja hab den Monat doch ganz gut
überstanden. Im neuen Monat möchte ich also einen neuen Anlauf nehmen mehr Bewegung, besser aufs
Essen achten und mich mehr mit Motivation/meinen Gedanken an sich beschäftigen - finde das Thema
reflexive Fragen dazu sehr spannend und will mich mal dazu selber befragen
