Internet Brain schafft Stress und Depressionen

Was ist ein „Popcorn Brain“ und wie vermeiden wir es?

Aktuelle Studien deuten darauf hin: Sehr viele Menschen haben inzwischen ein „Popcorn Brain.“

Das ist ein Gehirn, das ständig überstimuliert wird durch exzessive Smartphone- und Social Media Nutzung. Es wird trainiert, von einem Thema zum nächsten zu springen und ständiger Reizüberflutung ausgesetzt zu sein.

Nachteile eines Popcorn-Brains: Extrem kurze Aufmerksamkeitsspanne, höhere Anfälligkeit für überhöhten Stress, Ängste und Depressionen.

Wir sind keine Maschinen. In Popcorn-Brains verkümmert genau das, was unsere humane Intelligenz von künstlicher unterscheidet: Empathie, Intuition, Zugewandtheit. ️

ich habe ohne Internet und handy ein Popcorn Brain