Mit180gen0
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Ihr Lieben,
ich denke gerade zurück: vor zwei Jahren war ich nur ein elendes Bündel Mensch. Ich wundere mich noch heute, WIE schlecht es jemandem gehen kann, nur weil er/sie Stress hat.
Ich habe nach Jahren des Kampfes Anfang 2022 von 180 gen Null einfach aufgehört. Aufgehört zu arbeiten zunächst. Dann aufgehört, ich zu sein.
Ich war einfach weg.
Im Sommer 2022 war ich 5 Wochen in einer psychosomatischen Reha. Danach ging es mir noch Monate phasenweise immer mal richtig schlecht.
Wobei die Reha geholfen hat. Aber so eine Reha macht eben nicht alles einfach wieder gut. Das ist ein Prozess.
Jetzt, 2,5 Jahre später habe ich mich aus dem Burnout gekämpft. Zwischenzeitlich hatte ich mir dazu noch den Innenmeniskus gerissen.
Das tat weh und war nervig, aber immerhin musste ich nicht zurück zur Arbeit!
Die Schmerzen sind übrigens erst so wirklich weg, seit es ein weiteres MRT gab. Ja, auch der Kopf kann Schmerzen im Knie machen.
Vor ein paar Wochen dann saß ich beim Anwalt - mein Arbeitgeber war der Meinung, mein Urlaub aus 2022 würde verfallen. Meine Rechtsschutzversicherung und ich waren anderer Meinung, da man mich nicht darüber informiert hatte.
Ich hatte lange nicht mehr so eine Heul-Attacke und da sagt mir der Anwalt doch: Frau X, Sie müssen diesen toxischen Arbeitgeber verlassen.
JA! Ich hatte Angst. Aber ja! Erst habe ich immer mit einer Versetzung und vielen BEM-Gesprächen herumlamentiert.
Ja und heute ist Montag und ich warte ganz einfach auf meinen neuen Arbeitsvertrag.
Dann werde ich meinen Arbeitsweg von einer Stunde Bahn pro Weg auf 12 MINUTEN mit dem Auto verkürzen.
ICH FREUE MICH!
Haltet durch. Es geht in kleinen Schritten vorwärts. Es kostet Krfaft. Es ist anstrengend. Ja! Sicher wird nicht alles immer gut sein bei mir.
Aber BESSER. Und das reicht mir.
ich denke gerade zurück: vor zwei Jahren war ich nur ein elendes Bündel Mensch. Ich wundere mich noch heute, WIE schlecht es jemandem gehen kann, nur weil er/sie Stress hat.
Ich habe nach Jahren des Kampfes Anfang 2022 von 180 gen Null einfach aufgehört. Aufgehört zu arbeiten zunächst. Dann aufgehört, ich zu sein.
Ich war einfach weg.
Im Sommer 2022 war ich 5 Wochen in einer psychosomatischen Reha. Danach ging es mir noch Monate phasenweise immer mal richtig schlecht.
Wobei die Reha geholfen hat. Aber so eine Reha macht eben nicht alles einfach wieder gut. Das ist ein Prozess.
Jetzt, 2,5 Jahre später habe ich mich aus dem Burnout gekämpft. Zwischenzeitlich hatte ich mir dazu noch den Innenmeniskus gerissen.
Das tat weh und war nervig, aber immerhin musste ich nicht zurück zur Arbeit!
Die Schmerzen sind übrigens erst so wirklich weg, seit es ein weiteres MRT gab. Ja, auch der Kopf kann Schmerzen im Knie machen.
Vor ein paar Wochen dann saß ich beim Anwalt - mein Arbeitgeber war der Meinung, mein Urlaub aus 2022 würde verfallen. Meine Rechtsschutzversicherung und ich waren anderer Meinung, da man mich nicht darüber informiert hatte.
Ich hatte lange nicht mehr so eine Heul-Attacke und da sagt mir der Anwalt doch: Frau X, Sie müssen diesen toxischen Arbeitgeber verlassen.
JA! Ich hatte Angst. Aber ja! Erst habe ich immer mit einer Versetzung und vielen BEM-Gesprächen herumlamentiert.
Ja und heute ist Montag und ich warte ganz einfach auf meinen neuen Arbeitsvertrag.
Dann werde ich meinen Arbeitsweg von einer Stunde Bahn pro Weg auf 12 MINUTEN mit dem Auto verkürzen.
ICH FREUE MICH!
Haltet durch. Es geht in kleinen Schritten vorwärts. Es kostet Krfaft. Es ist anstrengend. Ja! Sicher wird nicht alles immer gut sein bei mir.
Aber BESSER. Und das reicht mir.
