Zitat von Depri2019:- auf einen Mann hereingefallen
Passiert vielen Menschen und lässt sich nicht rückgängig machen. Möglicherweise gibt es Punkte, aus denen du deine persönliche Lehre ziehen kannst - für den nächsten Versuch irgendwann.
Zitat:- gekündigt, ohne Job
Krönchen richten und weitermachen, wie man heute so schön sagt. Am besten sofort den Lebenslauf aufpolieren, bewerben, bewerben, bewerben, und niiiieeeemals die Zuversicht verlieren. (Das sagt sich als Unbetroffener so schön leicht. )
Zitat:- dauernd krank (chronisch)
Du musst damit einen für dich passenden Umgang finden und je nach Krankheitsbild ggf. Einschränkungen akzeptieren. Das muss z.B. auch jemand, der nur 1,52 m groß ist.
Zitat:- wenig wertvolle Kontakte
Kann ich gut nachvollziehen. Vermutlich bist du kein Mensch, der täglich 100 andere Leute einfach so ansprechen kann. Das musst du auch nicht sein. Solche Kontakte lassen sich auch nicht herbeizaubern. Manchmal verändern sie sich im Laufe der Zeit und manchmal werden sogar Kontakte wichtiger, von denen du es zuvor nicht erwartest.
Zitat:.- Übergewichtig - durch Krankheit bedinngt
Inwiefern durch eine Krankheit bedingt? Gibt es körperliche Gründe, aus denen du in Sachen Sport/Bewegung eingeschränkt bist? Nimmst du Medikamente, die ungewollt deinen Appetit anregen?
Beim Thema Gewicht sind Ernährung und Bewegung
die Stellschrauben und wenn eine Schraube weniger gedreht werden kann, muss die andere für Ausgleich sorgen. Das kann mitunter echt knifflig werden, aber häufig spricht nur der Kopf dagegen.
Zitat:.das Gefühl auf nichts ein Recht zu haben.
Du hast ein Recht darauf, Lösungen für deine Probleme zu suchen und deinen ganz persönlichen Weg zu wählen.
Daraus kannst du jedoch keinen Anspruch darauf herleiten, dass andere Menschen deine Probleme lösen. Wenn sie das von sich aus tun wollen - okay. Du kannst bspw. allerdings nicht verlangen, dass jemand dein bester Freund wird und für immer bleibt. Diese Denke will ich dir jetzt aber gar nicht unterstellen.
Deine Punkte haben alle eine Gemeinsamkeit: Dein Umgang mit ihnen bereitet dir großen Kummer.
Es gibt Dinge, die außerhalb deiner Kontrolle liegen. Scheibenkleister passiert. Das mag nicht gerecht sein - aber das ist auch egal. Diese Dinge geschehen trotzdem. Du kannst mit größter Sorgfalt dein Auto ausparken und dann kracht trotzdem jemand rein. Du kannst nicht jedes Risiko überblicken und dann sind da eben noch die anderen Menschen mit ihren Entscheidungen.
Darüber darfst du dich selbstverständlich ärgern!
Nur hilft es dir überhaupt nicht, in diesem Ärger zu verharren. Hier bist du mit deiner Eigenverantwortung am Drücker und an dieser Stelle nimmst du ggf. die Rolle des Opfers ein: Indem du passiv bleibst und
nur lamentierst. Das gilt auch für deine eigenen Fehler. Die machen Menschen nun einmal; manche vielleicht häufiger als andere. Aus seinen Fehlern zu lernen ist jedoch ungemein wertvoller, als sich ihrentwegen fertigzumachen. Das ist auch leicht gesagt, aber wie sollte die Alternative aussehen? Du lebst, triffst Entscheidungen, scheiterst und hast Erfolg. Du lernst. Das gilt für die ersten Menschen genau so wie für künftige Generationen.
Diese Rolle kannst du verlassen, indem du einen anderen Umgang suchst. Nicht jeder Lösungsweg wird erfolgreich sein und das ist auch nicht so wichtig wie die Tatsache,
dass du suchst. Das kann an sich schon eine große Herausforderung sein, denn in Momenten ohne Zuversicht und Antrieb möchte man nur zu gern einfach liegen bleiben; seine Ruhe haben. Als Dauerzustand ist das - Überraschung! - ganz schlecht.