Psychische Probleme mit 19 / depressiv - was kann ich tun?

13.01.2020 00:38 • #46

Ich dachte eigentlich einen Brief an Deine Mutter, wo Du ihr schilderst, wie es Dir geht und was Deine momentane Bedürfnisse sind. Aber das scheint ja doch keine so gute Idee zu sein. Aber so kann es doch auch nicht weiter gehen. Es muss eine Lösung her und zwar relativ schnell.

Kannst Du Dich Deinem Hausarzt anvertrauen? Vielleicht braucht es zur Zeit die Unterstützung durch ein Medikament oder er kann Dich an einen Fachmann überweisen. Und das egal, was Deine Mutter darüber denkt. Du solltest jetzt in erster Linie an Dich und Deine Gesundheit denken.

13.01.2020 00:50 • x 1 #47

Habe donnerstag beim hausarzt n termin , aber das sind noch 4 tage , 4 schreckliche Tage bis ich überhaupt mal das gefühl habe dass ich nen schritt gegangen bin .

Diese gedanken und gefühle plagen mich jeden Tag aufs neue und ich hab keine ahnjng wie ich damit ungehen soll . Ich möchte das alles nicht mehr haben , es zieht mich so runter und raubt mir meine letze kraft , jeden verdammten Tag .

Ich bin wütend auf mich selbst, dass mich diese schei*e so unter kontrolle hat .

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Hallo Alena-sch,

Psychische Probleme mit 19 / depressiv - was kann ich tun?

13.01.2020 00:52 • x 1 #48

Wenn es Dir hilft, so schreibe hier Deine Gedanken nieder - wir sind für Dich da!

13.01.2020 08:17 • #49

Hallo @Alena-sch : konntest Du doch noch ein wenig schlafen? Ich wünsche es Dir so sehr, denn Schlafen ist eine der besten Medizin. Und Du brauchst dringend neue Kräfte für die weiteren Tage.

LG Pimbolina

13.01.2020 12:03 • #50

Zitat von Pimbolina71:
Hallo @Alena-sch : konntest Du doch noch ein wenig schlafen? Ich wünsche es Dir so sehr, denn Schlafen ist eine der besten Medizin. Und Du brauchst dringend neue Kräfte für die weiteren Tage.

LG Pimbolina

Habe leider keine ganzen drei stunden geschlafen , demnach fühle ich mich jetzt auch in der schule

13.01.2020 17:22 • #51

TB alles wird immer schwieriger

Ja ich habe die nacht nur knapp 3 stunden geschlafen und bin total kaputt . Trotzdem bin ich natürlich zur schule gegangen . Die ersten zwei stunden war alles okeai . Aber in der 3. und 4. habe ich langsam gemerkt wie meine Stimmung immer gedrückter wurde . Gegen ende der pause fing ich fast mitten in der klasse an zu weinen und ich weiss nicht warum .
Ich habe mich dann direkt vom unterricht für heute agemeldet und bin nachhause .

Mich plagten wieder alle gedanken und ich konnte nichts dagegen tun . Ich habe absolut keine ahnung was wir in den fächern gemacht haben ausser das wir religion und pflege hatten . Aber der Inhalt der 4 stunden . keine ahnung .

Jeder Tag wird von Tag zu Tag schwieriger .

15.01.2020 10:29 • #52

TB kennt ihr das ?

Hey , also mein termin beim hausarzt , wegen dem allen steht bald an . Der termin ist morgen . Ich habe etwas bammel . Zuerst habe ich angst davor dass ich da morgen beim arzt bin und kein wort rauskriege . Zudem habe ich angst davor dass er mir nicht glaubt oder mich nicht erst nimmt . und ich frage mich ob ich wirklich alles sagen soll auch das mit dem SVV .
Mittlerweile habe ich auch fast jeden Tag kopfschmerzen und seit 2 Tagen habe ich auch Bauchschmerzen . Eigentlich kann das so von nichts kommen aber vielleicht hängt das auch mit der psyche zusammen . Naja meine Frage : soll ich alles meinem hausarzt sagen und wie waren eure ersten schrittte in die richtige richtung ?

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