Depremido04
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Ich würde immer den Besuch beim Therapeuten empfehlen. Viele Menschen warten oft zu lange, weil sie denken, dass es nicht so dringend ist. Wenn die Entscheidung für eine Therapie dann getroffen wird, ist es oft schon 'zu spät', und man hat eigentlich gar keine Energie mehr, sich damit zu befassen. Therapieplätze zu finden kann super schwierig sein, vor allem im Winter. Mittlerweile gibt es Plattformen wie Instahelp, auf denen man online Therapie machen kann. Vor allem, wenn es nicht akut ist, ist das eine tolle Lösung.
