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Kleinekittycat
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Hallo,
Ich bin neu hier und bitte um Entschuldigung,falls ich etwas falsches schreibe.
Ich wurde 2012 bis 2014 Opfer körperlicher Gewalt meines Ex Partners. Nach zahlreichen Gerichtsverhandlungen bekam er nicht wirklich eine angemessene Strafe. Ab 2015 habe ich mich von meinen sozialen Kontakten komplett gelöst. Habe niemanden mehr vertraut. 2016 lernte ich einen neuen Mann kennen, bei dem ich mich endlich wieder geborgen und sicher fühlte. Er sagte mir von Anfang an, dass er nur 95% an Gefühlen gibt, um nie wieder verletzt zu werden. Er versprach mir , dass er sich jedoch öffnen will. Das funktionierte sehr gut bis August letzten Jahres. Von jetzt auf gleich setzte er mich vor die Tür, ohne Grund, ohne Erklärung. 4 Wochen lang reagierte er weder auf meine Anrufe noch auf Nachrichten. Dann plötzlich kam er , sagte dass er blöd gewesen sei und mich doch liebe. Ich glaubte ihm das, verzieh ihm auch. Alles schien perfekt zu laufen. Bis er einen Tag vor Weihnachten letzten Jahres sein Schloss wechselte, ich nicht mehr reinkam, obwohl ich dort wohnte. Ich bekam keine Antworten, ab und an, schrieb er, dass es ihm leid tut, dass er nicht weiter weiß und dass er mich liebt. Auf Fragen bekam ich keine Antworten. Weihnachten Sylvester verbrachte ich allein. Zum Tiefpunkt kam es im Februar, ich konnte nichts essen, nicht arbeiten, 24 stunden grübeln, warum. Ich begab mich in eine psychiatrische Klinik, wo ich 2 Monate verbrachte. Während dieser Zeit besuchte er mich jedes Wochenende, wir unternahmen etwas zusammen. Seit mai, bin ich wieder da, doch wo es wieder gut anfing, ist jetzt wieder der Punkt, Andem ich mich fühle als existiere ich nicht. Er ist mein einzigster Bezugspunkt, ich hatte Eltern die mir die Schuld gaben dass sie ihre Jugend wegschmeißen mussten, weil ich da war. Von 12 bis 14 Jahren war ich deshalb im Heim. Mittlerweile habe ich mit ihnen keinen Kontakt mehr. Mein ex Freund, mit den ganzen bösen schweren Körperverletzungen, dann mein jetziger Freund , der nie wieder verletzt werden will, ich habe mich dermaßen zurückgezogen, keinerlei sozialen Kontakte mehr außer ihn, keine Nacht kann ich durchschlafen, das schlimmste aber ist, ich schaffe grundlegende Dinge nicht mehr, wie mich um meine Post kümmern, zu wichtigen Terminen gehen, selbst das Lebensmittel einkaufen fällt mir unendlich schwer. Ich habe Angst vor Menschen, weil ich das Gefühl habe, wieder verletzt zuwerfen, oder dass sie alle über mich lachen, ich nichts wert bin. Das ist ein kleiner Auszug meines Lebens. Vielleicht kann mir hier jemand helfen, wie ich wieder in Gang komme, wo mir geholfen wird, ohne dass ich ich in eine Klinik muss, wo ich Tipps bekomme, wie ich aus meiner sozialen Isolation, aus meiner Angst, und meinen schlechten Gedanken komme.
Vielen Dank
Jana
Ich bin neu hier und bitte um Entschuldigung,falls ich etwas falsches schreibe.
Ich wurde 2012 bis 2014 Opfer körperlicher Gewalt meines Ex Partners. Nach zahlreichen Gerichtsverhandlungen bekam er nicht wirklich eine angemessene Strafe. Ab 2015 habe ich mich von meinen sozialen Kontakten komplett gelöst. Habe niemanden mehr vertraut. 2016 lernte ich einen neuen Mann kennen, bei dem ich mich endlich wieder geborgen und sicher fühlte. Er sagte mir von Anfang an, dass er nur 95% an Gefühlen gibt, um nie wieder verletzt zu werden. Er versprach mir , dass er sich jedoch öffnen will. Das funktionierte sehr gut bis August letzten Jahres. Von jetzt auf gleich setzte er mich vor die Tür, ohne Grund, ohne Erklärung. 4 Wochen lang reagierte er weder auf meine Anrufe noch auf Nachrichten. Dann plötzlich kam er , sagte dass er blöd gewesen sei und mich doch liebe. Ich glaubte ihm das, verzieh ihm auch. Alles schien perfekt zu laufen. Bis er einen Tag vor Weihnachten letzten Jahres sein Schloss wechselte, ich nicht mehr reinkam, obwohl ich dort wohnte. Ich bekam keine Antworten, ab und an, schrieb er, dass es ihm leid tut, dass er nicht weiter weiß und dass er mich liebt. Auf Fragen bekam ich keine Antworten. Weihnachten Sylvester verbrachte ich allein. Zum Tiefpunkt kam es im Februar, ich konnte nichts essen, nicht arbeiten, 24 stunden grübeln, warum. Ich begab mich in eine psychiatrische Klinik, wo ich 2 Monate verbrachte. Während dieser Zeit besuchte er mich jedes Wochenende, wir unternahmen etwas zusammen. Seit mai, bin ich wieder da, doch wo es wieder gut anfing, ist jetzt wieder der Punkt, Andem ich mich fühle als existiere ich nicht. Er ist mein einzigster Bezugspunkt, ich hatte Eltern die mir die Schuld gaben dass sie ihre Jugend wegschmeißen mussten, weil ich da war. Von 12 bis 14 Jahren war ich deshalb im Heim. Mittlerweile habe ich mit ihnen keinen Kontakt mehr. Mein ex Freund, mit den ganzen bösen schweren Körperverletzungen, dann mein jetziger Freund , der nie wieder verletzt werden will, ich habe mich dermaßen zurückgezogen, keinerlei sozialen Kontakte mehr außer ihn, keine Nacht kann ich durchschlafen, das schlimmste aber ist, ich schaffe grundlegende Dinge nicht mehr, wie mich um meine Post kümmern, zu wichtigen Terminen gehen, selbst das Lebensmittel einkaufen fällt mir unendlich schwer. Ich habe Angst vor Menschen, weil ich das Gefühl habe, wieder verletzt zuwerfen, oder dass sie alle über mich lachen, ich nichts wert bin. Das ist ein kleiner Auszug meines Lebens. Vielleicht kann mir hier jemand helfen, wie ich wieder in Gang komme, wo mir geholfen wird, ohne dass ich ich in eine Klinik muss, wo ich Tipps bekomme, wie ich aus meiner sozialen Isolation, aus meiner Angst, und meinen schlechten Gedanken komme.
Vielen Dank
Jana