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Wenn das schwarz noch schwärzer wird

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W
Hallo Lost,
ja, mich interessiert es auch, wie es dir geht und wie dein
Termin beim HA war. Ich hoffe, du konntest etwas Positives
für dich mitnehmen.
Liebe Grüße
wozu

05.11.2021 19:38 • x 1 #46

Lost111
@Bollefix @Marylu @wozu

So lieb von auch, an mich zu denken, danke!
Ich bekam knapp 5 Stunden Schlaf, das musste reichen.
Der Termin war soweit echt ok, ich war mal wieder nicht in der Lage, viel zu erklären. Das mag ich so gar nicht an mir, aber zum Glück kennt mein HA mich ja. Ich habe die weitere Arbeitsunfähigkeit bis Ende des Monats bekommen. Das muss ich jetzt erstmal wieder verkraften: ich bin krank. Und ich werde ernst genommen.
Ich war sowas von erleichtert nach dem Termin! Als ob eine schwere Last von meinen Schultern gefallen ist.
Danach stand noch ein Besuch bei der Familie an. Auch schön, mal bekocht zu werden.
Allerdings hat meine Mama wieder null verstanden, warum ich immer noch nicht wieder arbeiten gehen kann. Aber was habe ich anderes erwartet. *Sfz* Na ja, irgendwas muss ich erwartet, denn sonst wäre ich jetzt nicht enttäuscht.
Gefühle des Versagens bleiben dennoch. Das kann ich nicht so einfach abschütteln.

LG Lost111

05.11.2021 19:47 • x 2 #47

A


Hallo Lost111,

Wenn das schwarz noch schwärzer wird

x 3#3

B
Das ist doch super, daß Du krankgeschrieben worden bist!
Leider verstehen Menschen, die nicht an Depressionen leiden gar nicht wie schwer da jeder Schritt sein kann. Aber Du hast nicht versagt, Du bist krank. Mit Beinbruch könntest Du doch auch nicht ohne weiteres arbeiten gehen. Und immerhin, Dein HA nimmt Dich ernst. Das ist doch schon einmal was.
Liebe Grüße, Bollefix

05.11.2021 19:53 • x 2 #48

Lost111
Zitat von Bollefix:
Aber Du hast nicht versagt, Du bist krank. Mit Beinbruch könntest Du doch auch nicht ohne weiteres arbeiten gehen. Und immerhin, Dein HA nimmt Dich ernst. Das ist doch schon einmal was.

JA, da sagst du was. Wenn mein Kopf das bloß mal verstehen würde!
Aber ich will mich auch gar nicht beklagen. Ich habe es mit meinem HA mehr als gut getroffen. Und dafür bin ich auch dankbar. Was auch noch bleibt ist das schlechte Gewissen meinen Kolleginnen gegenüber. ABER: ich bin krank. Ich kann momentan nicht arbeiten. Punkt. So schwer kann das doch nicht zu begreifen sein!

05.11.2021 20:19 • #49

Marylu
Liebe Lost, so geht es mir auch, wenn ich krank bin, aber es ist genau richtig, auch dass es nicht nur ein paar Tage sind. Ich wünsche dir, dass du es annehmen und dich etwas entspannen kannst.

06.11.2021 00:04 • x 1 #50

Lost111
Zitat von Marylu:
Liebe Lost, so geht es mir auch, wenn ich krank bin, aber es ist genau richtig, auch dass es nicht nur ein paar Tage sind. Ich wünsche dir, dass du es annehmen und dich etwas entspannen kannst.

Ja, ich sollte es einfach so akzeptieren, wie es nun mal ist. Das fällt mir nur einfach so verdammt schwer.

06.11.2021 00:20 • #51

B
Liebe Lost! Ich kann Dich sehr gut verstehen. Ich dachte auch immer: warum kann ich nicht einfach wie die anderen...? Und manchmal geht es mir auch heute noch so.

06.11.2021 09:22 • x 2 #52

Lost111
Ich weiß es manchmal nicht, wer ich wirklich bin.
Ich gehöre nicht hierher und auch nicht woandershin.

Diese Zeilen eines Songs beschreiben gerade sehr gut, wie ich mich fühle.
Ja, wie fühle ich mich? Verloren. Einsam. Überflüssig auf dieser großen weiten Welt. Gefangen in mir selbst.
Ich bin wieder in einer seltsamen Stimmung heute.

09.11.2021 20:43 • x 1 #53

Nullpunkt
Schön das du hier bist Lost111

und deine Gedanken mit uns teilst

09.11.2021 20:47 • x 2 #54

Lost111
Zitat von Nullpunkt:
Schön das du hier bist Lost111

und deine Gedanken mit uns teilst

Danke lieber @Nullpunkt. Das tut gut.

09.11.2021 21:00 • x 2 #55

Lost111
Mir geht es immer noch ziemlich schlecht. Deshalb habe ich mich dazu durchgerungen, heute in 2 Wochen - meinem letzten Tag der Arbeitsunfähigkeit - doch nochmal zu meinem HA zu gehen. Einen Termin habe ich auch schon. Es wird einfach nicht besser! Am liebsten würde ich für den Rest des Jahres gar nicht mehr arbeiten gehen müssen.
Inzwischen muss ich mich sogar dazu zwingen, einkaufen zu gehen.
Ich habe das heute erst wieder gemerkt. 1 1/2 Stunden unter Menschen und ich war fertig mit der Welt. Alles zu viel!
Danach wollte ich mich hinlegen, habe ich auch gemacht, aber zur Ruhe kam ich trotzdem nicht.

Nächste Woche habe ich auch nochmal einen Termin bei der Psychiaterin. Was soll ich der bloß sagen?
Vllt. mache ich mir wie beim letzten Mal einen Zettel. Aber sie will bestimmt auch wissen, ob ich mich für eine TK oder stationäre Therapie entschieden habe. Dabei will ich weder das eine noch das andere. Ich will es alleine schaffen.
Man sieht, es fällt mir aktuell sehr schwer, Hilfe anzunehmen/zuzulassen.

Die Krankenkasse hat auch genervt und mir einen Schrieb zugeschickt, von wegen sie könnten mir einen persönlichen Berater zur Seite stellen, falls ich das wünsche. Nein, wünsche ich nicht. Auch mein AG schrieb mir, ob ich ein Gespräch wegen betrieblichem Wiedereingliederungsmanagement möchte. Auch das möchte ich nicht in Anspruch nehmen. OK, der AG ist verpflichtet, mir das nach über 6 Wochen Krankheit zuzuschicken. Das sehe ich ja ein. Aber es nervt halt.

Ich bin froh, diese Woche keine Termine mehr zu haben. Wird es jemals besser?

16.11.2021 21:29 • #56

Marylu
Liebe Lost, ich bin mir sicher, dass es wieder besser wird. Was hält dich davon ab, Hilfe anzunehmen? Gerade ein TK ist doch gut, so kannst du trotzdem für dein Kätzchen da sein. Ganz liebe Grüße.

16.11.2021 21:43 • x 1 #57

Lost111
Zitat von Marylu:
Liebe Lost, ich bin mir sicher, dass es wieder besser wird. Was hält dich davon ab, Hilfe anzunehmen? Gerade ein TK ist doch gut, so kannst du trotzdem für dein Kätzchen da sein. Ganz liebe Grüße.

Liebe @Marylu ,

ich habe einfach den Anspruch an mich, es alleine schaffen zu wollen. Wenn überhaupt käme auch nur eine TK in Frage.
Hier vor Ort ist auch ein KH, wo ich im Notfall hingehen könnte, wenn gar nichts mehr geht. Das ist immerhin eine Beruhigung.

LG Lost111

16.11.2021 21:52 • #58

Marylu
Ach du, würdest du auch ein gebrochenes Bein selbst behandeln?

16.11.2021 22:38 • #59

A


Hallo Lost111,

x 4#15

Lost111
Die Angst hat mich wieder voll im Griff. Morgen steht der Termin bei meiner Psychiaterin an.
Ich weiß immer noch nicht, was ich sagen soll. Mein Hirn ist irgendwie wie leer gepustet. Und diese grausame Unruhe in mir macht mich fertig. Was macht man, wenn man es mit sich selbst nicht mehr aushält?

Heute Nachmittag war mit meiner Family Weihnachtsgestecke basteln angesagt. Das ist so Tradition bei uns. Es war auch alles ganz entspannt soweit. Mein Gesteck ist total schön geworden, aber ich kann mich einfach nicht darüber freuen! Strange. Dabei mag ich die Vorweihnachtszeit (in Maßen) ganz gerne. Aber da ist kein wirkliches Gefühl in mir drin.
Wahrscheinlich bin ich wieder - oder immer noch?! - in egal-Stimmung (wie ich es nenne).
Alles erschein mehr oder weniger sinnlos. Ich weiß vom Kopf her, dass es an mir ist, meinem Leben einen Sinn zu geben. Aber das kostet einfach zu viel Kraft. Ich kann einfach nicht mehr.

24.11.2021 20:03 • #60

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